Kisbabánk érkezésével a legnagyobb fókusz őrá helyeződik, és az intim együttlétek egy időre kevesebb figyelmet kapnak. Számtalan testi és lelki változás megy végbe szülés közben és után, amelyek hatással lehetnek a szexuális életünkre, és amelyekről érdemes őszintén, befogadóan beszélgetni a párkapcsolatban. Arról, hogy melyek ezek a változások, és hogy mire érdemes figyelni, dr. Horváth Rita szülész-nőgyógyásszal és Kránicz Ágnes klinikai szakpszichológussal beszélgettünk.

Majd három hónapja már, hogy egy láthatatlan ellenség, egy bizonyos Covid-19 névre keresztelt vírus fenekestől felfordította biztonságosnak hitt életünket. Eddig igyekeztünk állni a sarat, s a helyzethez alkalmazkodva megtanultuk online intézni, amit csak lehet: a bevásárlás és banki ügyintézés mellett mára már az ünnepi koccintás is megy monitoron keresztül. A bezártság miatt nehéz időket éltünk át, melyben a jelen napjait nem könnyíthette meg a máskor szebb s boldogabb jövőbe vetett hitünk sem. Célok nélkül nem maradt más biztos, mint a virtuális fotóalbumokba összegyűjtött múlt…

Beszédes nevével ellentétben menstruációs cikluszavarról nemcsak akkor beszélhetünk, ha 24 napnál rövidebbre, vagy 32 napnál hosszabbra nyúlik a ciklusunk, hanem a témához tartozik az erős, a gyenge vagy a kimaradó vérzés is. Tengelics Helga pszichológus cikkét olvashatjátok a menstruációs cikluszavarok lelki hátteréről.

Talán már babát vársz, talán csak tervezel, és mint minden nőben, Benned is felmerülhetnek kérdések, bizonytalanságok, netán félelmek a várandósság alatti szexuális élettel kapcsolatban. És míg az orvostól megtudhatod, szabad vagy nem szabad, hogyan szabad és mikor szabad, arról senki nem beszél, hogy a szexuális élet megváltozik-e, Te megváltozol-e, és ha igen, az normális-e?

Egy újszülött érkezése nagymértékben felforgatja a pár vagy a család addigi életét, nincs ez másként a szexualitás területével sem. Már a várandósság ideje alatt is kihívásokkal teli feladat a nemi élet aktivitásának a fenntartása, a helyzet nehezítettsége pedig csak fokozódik a kisbaba megszületése után. Az első hetekben, hónapokban nehéz elképzelni, mikor lesz a szexualitás megint olyan, amilyen a baba előtt volt? Lesz-e valaha a régi egyáltalán?

Szexuális dilemmáink sorozatunk 2. részében Tengelics Helga a a libidóról oszt meg velünk érdekes gondolatokat. Legyen szó férfi vagy női libidóról, Helga segítségével leporoljuk a tévhiteket.

Az abortusz azon témák egyike, amely senkit nem hagy hidegen, valamilyen véleménye mindenkinek van róla. Mindenekelőtt szeretném leszögezni, hogy távol áll tőlem voksot tenni mellette vagy ellene. Ehelyett inkább az egész döntéssel járó pszichés folyamatot, magát a döntést befolyásoló tényezőket szeretném kicsit megvilágítani. Azokat a tényezőket, melyek bár fontos szerepet játszanak a döntési folyamatban, mégis keveset foglalkozunk velük.

Már egy ideje ott motoszkál egyikőtök-másikotok fejében a gondolat, hogy ki kellene próbálni hármasban is? Nem árulunk el titkot: nagyon más a férfi és megint más a nő szemszögéből! Ahogyan az sem mindegy, hogy állandó partnereddel vágsz bele egy hármas együttlétbe, vagy éppen szingliként. Tengelics Helga intim-pszichológusunk körbejárta, mit érdemes átgondolni, mielőtt fejest ugrunk egy édesnek tűnő hármas együttlétbe.