Terhesség hétről-hétre: 29. hét - Intima.hu

Ajánlom a Facebookon

Hogyan fejlődik a babád

A babád most nagyjából 1150 grammot nyom (akkora, mint egy sütőtök és kicsivel hosszabb, mint 38 centiméter. Az izmai és a tüdeje tovább fejlődik, és a koponyája is nő, hogy elférjen benne a fejlődő agya. Ahhoz, hogy kielégítsd az ásványi anyag-szükségleteit, sok fehérjére, C-vitaminra, folsavra és vasra lesz szükséged. Mivel a csontjai sok kalciumot szívnak fel, ne felejts el sok tejet inni, vagy keress egy másik jó kalciumforrást, mint a sajtot, joghurtot, vagy a kalciummal dúsított narancslevet. Érdekesség, hogy ebben a harmadban nagyjából 250 milligrammnyi kalcium rakódik le a baba csontvázára naponta.

29 hetes magzat méretei

A táblázatot az ausztrál népesség átlagértékei alapján S. Campbell Westerway állította össze.

Figyelem!
A fenti táblázatokban szereplő értékek csupán támpontul szolgálnak, hogy körülbelül mikor, mekkora lehet a pocakodban növekedő baba, hogy ezáltal könnyebben lehessen elképzelni a picit! Ahány terhesség, s ahány szülő, annyi féle a magzat mérete is, lehetnek eltérések.

Nézd meg, hogy néz ki a babád ezen a héten

Kíváncsi vagy kisbabádra? Készíts 4D, 5D babamozit, ma már számtalan helyen lehetőséged van rá!

Hogy zajlik a 4D, 5D vizsgálat?
A babamozi során először állapotfelmérést végeznek, majd áttekintik a méreteket, hogy megfelelőek-e az adott terhességi kornak. Ezt követően 4D / 5D technikára váltva, éber állapotban láthatjátok a magzat arcát, mimikáit, mozgásait, továbbá reagálását a külső ingerekre (pl.: hangok, simogatás, stb.). A 4D, illetve 5D babamozi során készített felvételek már sokkal élesebbek, illetve valósághűek, így örök emlékül szolgálnak az egész család részére.

4D, 5D babamozi a Villa Medicinában
.

Hogyan változik az életed

A babád már nagyon aktív. Az orvosod megkérhet, hogy minden nap számold majd a rúgásait, és majd el is magyarázza, hogy hogyan tedd ezt. Szólj az orvosodnak, ha azt veszed észre, hogy a baba kevésbé aktív. Szükség lehet egy nonstress-tesztre (NST), hogy ellenőrizzék a baba állapotát.

Egy pár ismerős tűnet – a gyomorégés – újra az életed középpontjába kerülhet. A progeszteron nevű terhességi hormon ellazítja a simaizmokat a testedben, így a tápcsatornában is. Ez a lazulás, a növekvő hasaddal együttesen, lelassítja az emésztésedet. A lassú emésztés emésztési zavarokat és gyomorégést okozhat – főleg egy kiadósabb étkezés után – és székrekedéshez vezethet.

A növekvő méhed ezen kívül aranyeret is okozhat. Ezek a megnagyobbodott erek a végbél tájékán gyakoriak a terhesség alatt. Szerencsére általában a szülés utáni hetekben elmúlik ez is.

Ha viszket vagy fáj az aranyér által érintett terület, akkor segíthet, ha meleg vízbe ülsz vagy varázsdiós borogatást alkalmazol. Ne ülj vagy állj egy helyben hosszú ideig. Beszélj az orvosoddal, mielőtt vény nélkül kapható gyógyszert használnál a terhesség alatt, és szólj az orvosodnak, ha végbéli vérzést tapasztalsz. Hogy megelőzd a székrekedést, legyen rostban gazdag az étrended, igyál sok vizet, és mozogj eleget.

Bizonyos nőknél bekövetkezhet a terhesség alatt, hogy háton fekvéskor hirtelen vérnyomáscsökkenés történik: a vérnyomás és a szívverés változása miatt szédülhetsz, amíg más pozícióba nem helyezed magad. Az is megeshet, hogy szédülsz, ha túl gyorsan kelsz fel. Hogy ezt elkerüld, feküdj a hátad helyett az oldaladon, és csak lassan kelj fel, először ülő, aztán álló helyzetbe.

„Kerüld el az unatkozást azzal, hogy kiélvezed az utolsó pár szabad hetedet. Csináld azokat a dolgokat, amikre a baba mellett már nem lesz időd – mozizás, arcpakolás, romantikus vacsora a pároddal.” – Brigitta.

Három kérdés a szülési szabadságról

1. A munkáltatóm köteles engem elengedni szülési szabadságra?

A csecsemőgondozási díj a szülési szabadságnak megfelelő időtartamra jár. Az anyát 24 hét szülési szabadság illeti meg, amelyet – eltérő megállapodás hiányában – úgy kell kiadni, hogy abból legfeljebb négy hét a szülés várható időpontja elé essen.

A szülő nő csecsemőgondozási díjra való jogosultsága legkésőbb a gyermek születésének napjával, koraszülött gyermekre tekintettel a szülési szabadság első napjával nyílik meg. A szülési szabadság tehát legkésőbb a szülés napjával kezdődik, azaz a csecsemőgondozási díjra való jogosultság kezdő napja a szülés várható időpontját megelőző négy hét bármelyike lehet, de legkésőbb a szülés napja.

A csecsemőgondozási díj legfeljebb a gyermek születését követő 168. napig jár, kivéve a koraszülött gyermekek esetében.

A szülési szabadság tartama a szülést követően 6 hétnél rövidebb nem lehet.

Az egyéb foglalkoztatási jogviszonyokban (pl. egyéni vállalkozó, őstermelő, ún. önfoglalkoztató, megbízási jogviszony stb.) a szülési szabadságra vonatkozó rendelkezések szerint kell a csecsemőgondozási díj folyósításának időtartamát megállapítani.

Forrás: Magyar Államkincstár - 2020

2. Hogy döntsem el, hogy mikor akarok szülési szabadságra menni?

Nincs meghatározva a „megfelelő időpont”, hogy abbahagyd a munkát. Néhány nő 7-8 hónapos terhesen hagyja abba a munkát, míg mások egészen a szülésig dolgoznak. Figyelned kell a terhességed, hogy neked mi a legjobb időpont. Ha az orvosod pihenést ír elő, vagy olyan problémák merülnek fel, melyekkel nem dolgozhatsz, akkor valószínűleg abba kell hagynod a munkát.

Amikor vége van a szülési szabadságnak, ne lepődj meg, ha nehéz a visszatérés neked is, meg a babádnak is. Egy amerikai közvélemény kutatásban a válaszolók 78 százaléka azt mondta, hogy sokat gondolkoztak azon, hogy visszatérjenek-e dolgozni, míg csupán 22 százalék nyilatkozott úgy, hogy kész visszatérni.

3. Mi a legjobb módja annak, hogy ezt megbeszéljem a főnökömmel?

Először is, nézz utána a dolgoknak. Fusd át a munkavállalói kézikönyvedet, vagy lépj kapcsolatba az emberi erőforrások megbízottal, aki segíthet megismerni a munkáltatód irányelveit a terhességről és a szülési szabadságról. Emellett még megkérdezheted az olyan kollégáidat, akik már voltak ebben a helyzetben

Ezután készíts egy tervet. Találd ki, hogy mennyi időre lehet majd szükséged. Ha fizetés nélküli szabadságon gondolkozol, akkor gondold meg, hogy ésszerűen mennyi ideig tudsz élni fizetés nélkül. Azt is találd ki, hogy egyben akarod-e elhasználni a szabadságot, vagy részekre osztva. Ne feledkezz meg a párodról sem, és próbáld úgy kivenni a szabadságot, hogy az ő lehetőségeit is figyelembe veszed.

Ahhoz, hogy növeld annak az esélyét, hogy megkapod, amit akarsz, úgy állj hozzá az egészhez, hogy a főnöködnek megoldásokat, és ne csak problémákat kínálj. Állj készen arra, hogy javaslatokat tegyél, hogy hogyan lehetne megoldani a munkádat, amíg te távol vagy.

Tudd meg, hogy pontosan mit kell megkérdezned a kollégáidtól és az emberi erőforrás részlegtől a szülési szabadságról!

Nézd meg, mit mond a terhesség 29. hetéről a kismama nőgyógyász!

Dr. Sipos Andrea nőgyógyász videós blogjában mesél a babavárásáról.
Kövessétek velünk együtt a 'Segítség, babát várok' videóit,
hiszen ki beszélhetne hitelesebb a várandósságáról, mint egy kismama nőgyógyász?

Teendők a terhesség 29. hetében

Szerezz be pár fontos dolgot most. Itt van pár dolog, amire szükséged lesz a szülés utáni pár hétben, amikor már gyakorlatilag lehetetlen elmenni vásárolni:

Pelenkák és nedves törlőkendők

Cumi, körömvágó csipesz és hőmérő a babának

Baba-barát mosószer

Egészségügyi betét (a szülés után vérezni fogsz egy pár hétig)

Köszönőlapok és bélyegek

Papírtörlők és papír tányérok az egyszerűbb takarításhoz

Kötelező és ajánlott vizsgálatok a terhesség 29. hetében

A harmincadik hét körül kerül elvégzésre a következő ultrahangvizsgálat, amelynek során nőgyógyászod ellenőrzi a magzat növekedési ütemét, a lepény működését, a magzatvíz mennyiségét és bizonyos anatómiai eltéréseket.

Betegtájékoztatók nőknek, szakorvosoktól

Itt megtalálod a nőket leggyakrabban érintő betegségekkel, állapotokkal kapcsolatos kérdésekre a szakorvosi válaszokat, érthetően.
Tünetektől a kivizsgálási és kezelési lehetőségekig, minden egy helyen!

Részletek