Leggyakoribb kérdések és válaszok a szoptatásról szakértőktől, kismamáknak.
Szinte már unásig ismételt tény, hogy a szoptatás, ezáltal az anyatej a baba ideális tápláléka, mely a megfelelő mennyiségben és összetételben tartalmazza a szükséges tápanyagokat, ráadásul megvan az a csodálatos tulajdonsága is, hogy összetétele mindig a baba életkorához és aktuális igényeihez igazodik. Emellett az anyatej természetes védőanyagokat, úgynevezett ellenanyagokat is tartalmaz, melyek addig is óvják a babát a különböző fertőzésekkel szemben az első hónapokban, míg saját immunrendszere nem lesz elég érett arra, hogy kellő védelmet nyújtson.
A fentiek fényében az Egészségügyi Világszervezet is a kizárólagos szoptatást javasolja legalább a baba 6 hónapos koráig, de lehetőség szerint ennél tovább is, mégis csekély azoknak az anyáknak az aránya, akik legalább fél éven át kitartanak a kizárólagos szoptatás mellett, sőt sajnálatosan sokan vannak azok is, akik már eleve meg sem próbálkoznak az újszülött táplálásának eme formájával.
Tájékoztatónkkal abban kívánunk segíteni, hogy a különböző külső és belső tényezők minél kevésbé akadályozzák az eredményes szoptatást, minél több baba minél hosszabb ideig részesülhessen az anyatej áldásos hatásaiban és a szoptatás lelki élményében, és az anyák is boldog időként éljék meg a szoptatás idejét. Konkrét gyakorlati tanácsokat nem kívánunk adni, hiszen nincs két egyforma anya vagy baba, egyénre szabott megoldásokért a védőnőhöz, gyermekorvoshoz vagy szoptatási tanácsadóhoz érdemes fordulni.
Miről olvashatsz ezen az oldalon?
A szoptatás jótékony hatásai gyermekünk egészségére
Hogyan készülhetsz fel a szoptatásra?
> Felkészülés a szoptatásra - lélekben is!
> Milyen szoptatós melltartót, mellszívót, szoptatási kendőt válasszak?
A tejtermelés beindulásáról
> Mikor fog beindulni a tejtermelés szülés után?
> Mikor fog beindulni a tejtermelés császár után?
Leggyakoribb kérdések a tej mennyiségével kapcsolatban
> Folyadékfogyasztás szoptatás alatt
> Pihenés és szoptatás
> Táplálkozás és szoptatás
> Gyógynövények és gyógyszerek használata szoptatás alatt
> Mennyi tej kell a babámnak?
Mit tegyek, ha szoptatnék, de beteg vagyok, sőt gyógyszert is kell szednem?
Amikor túl sok a tej: anyatej tárolása és tejleadás
Mellproblémák szoptatás alatt
> A mell kisebesedéséről és a mellgyulladásról
Tények és tévhitek a szoptatásról
Legfrissebb cikkek a szoptatásról
A szoptatás táplálék a testnek és a léleknek is.
Miért szoptass?
Kevesen tudják, milyen sok szempontból befolyásolja kedvezően hosszabb távon is a nők egészségi állapotát a szoptatás. Ezek teljes körű felsorolása szinte lehetetlen, ezért itt most csak a legfontosabbakat emeltük ki.
NE a csapba ÖNTSD a lefejt anyatejet!
A szoptatás jótékony hatásai gyermekünk egészségére
Tanulmányok sora bizonyítja a szoptatás szerepét a gyermekkori – és ezen keresztül a felnőttkori – túlsúly és elhízás megelőzésében. A szoptatott babák között kevesebben küzdenek később felesleges kilókkal, ráadásul a kedvező hatás a szoptatás időtartamával együtt növekszik. De ritkább például az asztma előfordulása is az anyatejes babák körében, és pozitív hatást mutattak ki többek között a vezető csecsemőkori haláloknak számító tüdőgyulladás, illetve bizonyos gyermekkori vérképzőszeri rosszindulatú betegségek gyakoriságában is.
Olvass bővebben a szoptatásról, a kisbaba táplálásáról itt >>
Az anyák is hosszú távon profitálhatnak abból, ha a szoptatás mellett döntenek!
Kiderült például, hogy a szoptatás segíti a várandósság alatt csökkent csontsűrűség rendeződését, aminek kiemelkedő jelentősége van annak fényében, hogy a változókor után szinte minden nő számára problémát, illetve csonttörések és egyéb szövődmények forrását jelentheti a csontritkulás.
Tudj meg többet arról, miért egészségesebb felnőtt korban is az, akit anyatejjel tápláltak >>
A várandósságom alatt mindenki azt mondogatta, hogy már a szülés előtt készüljek fel a szoptatásra, de senki nem részletezte, hogy ezt mégis hogyan tegyem.
Hogyan készülhetsz fel a szoptatásra?
Bár a szoptatásra való felkészülés első pillantásra valamilyen misztikus és bonyolult folyamatnak tűnik, valójában nagyon egyszerű lépéseket foglal magában. Keress megbízható információforrásokat a szoptatás, és általánosságban az anyatejes táplálás előnyeiről. Ehhez jó kiindulópontot jelenthetnek a szakemberek által írt tartalmakat közreadó, szakmailag hiteles weboldalak, könyvek és egyéb kiadványok, szoptatási tanácsadó szervezetek (pl. a La Leche Liga) kiadványai, de tájékozódhatsz olyan ismerős anyáktól is, akikről tudod, hogy sikeresen és hosszú ideig szoptatták gyermeküket. Tőlük is hasznos tanácsokat és tippeket kaphatsz, azonban ne feledkezz meg arról sem, hogy nagy egyéni különbségek lehetnek az egyes anyák és babák között, ezért nem biztos, hogy nálad is működni fog az, ami másnál bevált.
Ezen kívül a várandós-gondozásodat végző egészségügyi intézményben is rákérdezhetsz, hogy szerveznek-e szoptatásra felkészítő tanfolyamokat, csoportokat.
A szoptatásra való felkészülésről itt tudsz bővebben olvasni >>
Felkészülés a szoptatásra - lélekben is!
Az információgyűjtésen túl legalább ennyire lényeges a lelki felkészülés is.
Vannak anyák, akik az első pillanattól „ráéreznek” arra, hogyan szoptassák sikeresen és nem utolsósorban maguk számára is kényelmesen újszülöttjüket, míg másoknál ez egy kicsit hosszabb tanulási folyamatot igényel mind a mama, mind a baba részéről. Ha az első napokban úgy is tűnik, hogy nehezen megy a szoptatás, soha ne feledkezz meg arról, hogy nem vagy rossz anya akkor sem, ha az elején vannak buktatók és nehézségek, és ezeket látva ne add fel már az elején! A kezdeti problémák megoldásához egyénre szabott konkrét tanácsokat a gyermekorvosotoktól, a védőnőtől vagy szoptatási tanácsadótól kaphatsz.
Nagy a nyomás az anyákon, hogy szoptassanak >>
Milyen szoptatós melltartót, mellszívót, szoptatási kendőt válasszak?
Nehéz kérdés, hogy milyen segédeszközöket érdemes már jó előre megvásárolni az eredményes szoptatás érdekében. A „feltétlenül szükséges” dolgok hosszú listájával bombázzák a reklámok az anyákat, melyekre különösen az első gyermeküket váró anyák fogékonyak. Az egyéni körülményektől és preferenciáktól is függ, ki mit tart szükségesnek, de amire egészen biztosan szükséged lesz, az egy jó szabású szoptatós melltartó, ami kellő alátámasztást nyújt a szoptatás alatt megnagyobbodott melleknek, és szoptatás előtt könnyen lekapcsolható. Jó szolgálatot fognak még tenni ezen túl a melltartóbetétek, melyek a szivárgó tejet hivatottak magukba szívni.
Mellszívó választás - Hogyan válassz mellszívót?
Minden készülék más és más, különböző tulajdonságokkal bírnak. Egészen más készülékre van szükséged, ha komoly szoptatási problémával kell megküzdeni, mint amikor nagyjából minden rendben van és a szopizás utáni maradék tejet szeretnéd lefejni, így a mellszívó választása előtt érdemes tisztában lenned vele, milyen gyakran fogod használni, és van-e esetleg meglévő panaszod, amire megoldást keresel!
Lehetséges problémák, melyek befolyásolják a mellszívó választását
A tej mennyiségének növelése sok tényezőn múlik, de a legfontosabb a mell rendszeres, legalább háromóránkénti kiürítése. Erre tulajdonképpen bármilyen mellszívó jó, aminek megvan a megfelelő vákuumereje. Azonban a tejtermelődés más tényezőkön is múlik, például azon, hogy mennyit érintkezel a kisbabával, mennyit van mellen, illetve, hogy gyakran váltódjon ki a tejleadó reflexed. A tejleadó reflex hatására történik az az izomösszehúzódás, ami a tejmirigyekből a mellbimbó felé préseli a tejet. Ezt a reflexet általában a kisbaba váltja ki a szájával.
Az intelligens, új generációs készülékek, mint az ARDO Carum vagy a Medela Symphony külön stimulációs móddal rendelkeznek, ami a fejés elején kettő percig tart. Ezekkel a mellszívókkal picit csalhatsz, ha újabb tejleadó reflexet váltasz ki a stimulációs móddal a fejés végén vagy közben: a sok-sok plusz inger pár hét alatt meghozza majd a várt emelkedést. Ezekkel a készülékekkel sok fokozat közül választhatsz, ezért könnyebb megtalálni a számodra legideálisabb beállítást, és az is számít, hogy a fokozataik közti átmenet finom, a fejés kíméletes. A tejtermelés stabilizálásához pedig fontos szempont, hogy minél kellemesebbnek éld meg a fejést, és a komfortérzeted maximális legyen. A tejtermelés nőhet attól is, ha a két mell egyszerre kap ingert, így az is segít, ha két fejjel használod a készüléket, vagy szoptatás közben fejed a másik mellet.
Azt hallottam, hogy a tejtermelés nem indul be azonnal, hanem csak 1-2 nap múlva. Igaz ez?
Ha úgysem termelődik tej az első napokban, akkor mi értelme rendszeresen mellre tenni az újszülöttet?
A tejtermelés beindulásáról
Csak részben igaz az az állítás, miszerint a szülés után nem indul be a tejelválasztás. Az anya szervezete valójában már a várandósság alatt elkezdi a felkészülést a szoptatásra, és a szülés utáni időkben az úgynevezett előtejet (kolosztrumot) termeli. Bár ennek pár cseppnyi mennyisége elhanyagolhatónak tűnhet, ez egyáltalán nem így van. Ne becsüljük le a kolosztrumot, mert néhány milliliterje is nagyon gazdag tápanyagokban és a fertőzésekkel szembeni védelmet biztosító ellenanyagokban.
Nem csak azért szükséges azonnal és rendszeresen mellre tenni az újszülöttet az első napokban, hogy hozzájusson a számára rendkívül értékes kolosztrumhoz, hanem azért is, mert a rendszeres és gyakori mellre tétel jelenti a legnagyobb ingert az anyai szervezet számára a tejelválasztás megindítására. Ezen kívül e szempontból is fontos a korai bőrkontaktus anya és babája között, ezért is pártolja szerencsére egyre több szülészeti osztály az úgynevezett „aranyórát” (akár császármetszés után is), ami alatt a ruhátlan újszülött az édesanyja hasára vagy mellkasára fekve pihenhet, ezzel nemcsak a kötődést kialakítva és erősítve, hanem a sikeres szoptatás esélyét is növelve.
Mikor fog beindulni a tejtermelés szülés után?
A tejelválasztás beindulása (az úgynevezett tejbelövellés) általában a szülés utáni 24–48 órán belül bekövetkezik. Ha ez elmarad, akkor szakember tanácsát kell kérni, hiszen sok esetben például a baba helytelen mellre tétele az ok, ezért fontos a mama és a baba számára egyaránt kényelmes szoptatási testhelyzetet találd meg.
"Igaz az, hogy császármetszés után nem tudok majd szoptatni?"
Mikor fog beindulni a tejtermelés császár után?
A szoptatással és a császármetszéssel kapcsolatban is rengeteg tévhit kering a köztudatban. Ezeknek a tévhiteknek közös metszéspontját jelenti az a téves elképzelés, mely szerint a császármetszéssel szült anyák képtelenek szoptatni újszülöttjüket. Ez nem igaz.
Ahogyan már szó esett róla, az anyai szervezet már a várandósság utolsó szakaszában megkezdi a felkészülést a szoptatásra, és ezt a folyamatot a vajúdás és szülés során bekövetkező hormonális változások teszik teljessé. Tény és való, hogy a császármetszés kissé megzavarja ezt a folyamatot, ez azonban messze nem jelenti azt, hogy császármetszés után lehetetlen lenne a szoptatás. Előfordulhat, hogy a tejbelövellés valamivel később indul be, és kezdeti döccenők is előfordulnak, ilyen esetekben a védőnő vagy szoptatási tanácsadó nyújthat segítséget a problémák leküzdésében. Tervezett (úgynevezett elektív) császármetszés esetén már a szülés előtt lehetőség van arra, hogy megfelelő szakembertől származó tanácsokkal jó előre felkészülj a potenciális nehézségek elhárítására.
Szoptatás császármetszés után? 5 gyakori kérdésre válaszoltunk >>
Sok tippet és praktikát olvastam, mivel lehet a termelődött anyatej mennyiségét növelni. Ezek tényleg működnek?
Ezek a kérdések merülnek fel leggyakrabban az anyatej mennyiségével kapcsolatban!
Rengeteg élelmiszerről, gyógynövényről, italról tartják, hogy „tejszaporító” hatású – és ezek között vannak olyanok, melyek valóban serkentik a tejelválasztást. A megfelelő mennyiségű anyatej legfontosabb „csodaszerei” azonban nagyon is egyszerű dolgok – még akkor is, ha nem mindegyik valósítható meg az első időkben, de egy kis odafigyeléssel, segítséggel sikerülhet.
Amit semmi nem pótolhat, az a kiegyensúlyozott táplálkozás, elegendő folyadékbevitel, pihenés és szükség esetén a fejés.
Folyadékfogyasztás szoptatás alatt
Fontos, hogy elegendő folyadékot fogyassz, de ne is túlozd el a folyadékbevitelt! Átlagos hőmérséklet mellett 2-2,5 liternyi napi folyadékfogyasztás elegendő, és forró kánikulai napokon sincs szükség napi 3 liternél több folyadékra a szervezetnek.
Pihenés és szoptatás
Legalább ennyire elengedhetetlen a pihenés is, ami legkönnyebben úgy valósítható meg, hogy minden időt kihasználsz a pihenésre, legyen az akár alkalmanként csak negyed-fél óra is, például amikor a baba is alszik, vagy kéznél van családtag, barát vagy ismerős, aki átmenetileg átveszi a baba ellátásának a feladatát.
Táplálkozás és szoptatás
Ami a táplálkozást illeti, nem léteznek olyan speciális étrendi szabályok, melyeket kötelezően betartva garantálható lenne a bőséges tejtermelés. A szoptatós anyákra is vonatkoznak a kiegyensúlyozott táplálkozás szabályai annak érdekében, hogy az étrend megfelelő mennyiségben tartalmazza szükséges tápanyagokat, vitaminokat és ásványi anyagokat.
Más a helyzet azokkal az ételekkel, melyek bizonyos összetevői az anyatejjel átjuthatnak a baba szervezetébe. Ebben a körben legtöbben a puffasztó hatású élelmiszereket (pl. káposzta, bab, lencse), valamint a serkentő szereket (pl. koffein) tartalmazó italokat (kóla, kávé, energiaital, tea stb.) említik.
Fontos tudni, hogy helyrehozhatatlan egészségi károkat ezek sem okoznak a babának, kellemetlen perceket-órákat neki és magadnak azonban igen.
Gyógynövények és gyógyszerek használata szoptatás alatt
Más a helyzet a szoptatás alatt szedett gyógyszerekkel, ezekről később lesz még szó részletesebben.
Visszatérve a „tejszaporító” ételekre és italokra, a gyógynövények közül elsősorban az édesköménynek, az ánizsnak és a citromfűnek tulajdonítanak ilyen hatást, ezen kívül adatok szólnak amellett is, hogy hasonló hatása lehet a diónak, a kesudiónak és a mandulának is. Úgy tűnik, hogy ezek valóban növelik a termelődött tej mennyiségét, de egészen biztosan nem ártanak, ezért érdemes megpróbálkozni a fogyasztásukkal.
Honnan tudom, hogy elég-e a tejem a babának? Mennyi tej kell a babámnak?
A legfontosabb és legmegbízhatóbb jele a megfelelő tejelválasztásnak a baba kielégítő testsúlygyarapodása. A megszületés után az újszülöttek testsúlya többnyire valamelyest csökken, az elveszített grammokat azonban a babák normális körülmények között rövid időn belül visszanyerik. Az első időkben a gyermekorvos rendszeresen ellenőrzi a csecsemő súlyát, ez is azt szolgálja, hogy hamar kiderüljön, ha nem elegendő az anyatej mennyisége a baba számára.
Jó támpont lehet az anyatej elégséges voltának megítéléséhez az elhasznált pelenkák száma is. A babák az első időkben gyakran minden szoptatás után ürítenek székletet. A szülés után pár nappal, a szoptatási rend beállása után általában napi 3-4 kakis pelenkára lehet számítani. Ha ennél lényegesen és tartósan kevesebb a számuk, felmerülhet, hogy a baba nem jut elegendő anyatejhez. Ilyenkor gyermekorvos tanácsát kell kérni, aki gyakoribb testsúlymérésekkel győződhet meg arról, hogy valóban fennáll-e a probléma.
Emellett természetesen nem hanyagolható el az anyai megérzés kérdése sem. Hiszen ki ismerné jobban a babát, mint saját édesanyja? Ha a baba nyugodt és jókedvű, nem sír nyűgösen már rövid idővel minden szoptatás után, akkor bizonyára jóllakott.
Jó, ha tisztában vagy azonban azzal is, hogy pusztán az anyatej mennyisége alapján nem mindig válaszolható meg kellő biztonsággal az „elég vagy nem elég” kérdése, hiszen az anyatej tápértéke annak összetételétől függően is jelentősen változhat, és megvan az a csodálatos tulajdonsága is, hogy összetételét a baba aktuális igényei is befolyásolják.
Mit tegyek, ha szoptatnék, de beteg vagyok, sőt gyógyszert is kell szednem?
Alapvetésként már az elején le kell szögezni, hogy az anya által szedett minden gyógyszer hatóanyaga kiválasztódhat az anyatejbe és így átjuthat a baba szervezetébe is.
Azonban korántsem mindegy, milyen gyógyszer hatóanyaga milyen mennyiségben jelenik meg az anyatejben. Ha valaki elolvassa a gyógyszerek dobozába csomagolt tájékoztatót, hamar világossá válhat számára, hogy a gyártók szinte minden gyógyszer leírásában leszögezik, hogy az adott szert szoptató anyák nem vagy csak „nagy körültekintéssel”, „fokozott óvatossággal” szedhetik. Tudni kell azonban azt is, hogy ez a nagy elővigyázatosság a gyógyszerek jelentős része esetében egyszerűen azt jelenti, hogy a forgalomba hozatali engedély megszerzéséhez szükséges klinikai vizsgálatokba – különösen érzékeny és esendő betegcsoport lévén – nem vontak be olyan anyákat, akik éppen szoptatták gyermeküket.
Mindig egyeztess orvosoddal!
A fentiek fényében a legjobb tanács, amit adhatunk, hogy bármilyen gyógyszer szedésének megkezdése előtt kérd ki orvosod tanácsát, de legalább ennyire hasznos a felesleges gyógyszerszedés elkerülése is.
Az orvos az előnyök és kockázatok mérlegelése alapján többféle tanácsot adhat. Az esetek legnagyobb részében a potenciális kockázat annyira csekély, hogy a baba veszélyeztetése nélkül használható az adott gyógyszer. Vannak azonban olyan hatóanyagok is, melyekről tudott, hogy reális veszélyt jelenthetnek a baba számára, ha azok az anyatejjel átjutnak a szervezetébe. Ilyenkor az orvos megfontolja, hogy az anya állapotának súlyosbodása nélkül felfüggeszthető-e az adott szer szedése (akár a baba tervezettnél valamivel korábbi elválasztásával is kiegészítve), vagy az anyát fenyegető állapotromlás kockázata meghaladja a szoptatás várható előnyeit. Előbbi esetben gyógyszerszünet mellett a szoptatás folytatását, utóbbi esetben az anya folyamatos gyógyszeres kezelése mellett a tej elapasztását fogja javasolni.
Amikor nem tudsz szoptatni
Néhány szóval érdemes még kitérni arra az esetre is, amikor az anya – betegsége folytán – időlegesen korlátozottan tudja csak ellátni gyermekét. Az ilyen helyzetek nem vagy csak nagyon nehezen oldhatók meg a környezet segítsége nélkül, ezért nagyon fontos a családtagoktól, barátoktól, ismerősöktől érkező támogatás. Amit ilyen helyzetben az anya tehet, hogy akar és mer is segítséget kérni, azzal is megkönnyítve a segítőkész rokonok és ismerősök dolgát, hogy nagyon pontosan megfogalmazza számukra, hogy az adott pillanatban milyen segítségre van szüksége. A „Jaj, nem győzöm egyedül, jó lenne egy kis segítség” helyett célravezetőbb a „Kérlek, hogy intézd el a bevásárlást, összeírtam a szükséges dolgok listáját” vagy a „Megtennéd, hogy kiváltod a gyógyszereket hazafelé jövet?” vagy a „Kérlek, vidd el nagytesót az óvodába”.
Mit tegyek, ha több tejem van, mint amennyire a babának szüksége van?
Amikor túl sok a tej: anyatej tárolása és tejleadás
Anyatej tárolása
A „felesleges” anyatejjel több dolgot is tehetsz. Lefagyaszthatod későbbi felhasználás céljából, ilyenkor a fejés és tárolás során maximálisan tartsd be a higiénés alapelveket! A lefagyasztott anyatejet felengedve és felmelegítve adhatod a babádnak később, amikor esetleg az aktuálisan termelődő anyatej mennyisége már nem elégíti ki a szükségleteit. De vannak, akik azt javasolják, hogy az elválasztás első időszakában anyatejjel keverve készüljenek az első gyümölcs- és zöldségpépek.
Anyatej leadása anyatejgyűjtő állomásra
A másik lehetőség a felesleges anyatej leadása az anyatejgyűjtő állomásokon. Ezek elérhetőségéről ugyancsak a gyermekorvos vagy a védőnő tud tájékoztatást adni. Szintén az anyatejgyűjtő állomások jelenthetik a megoldást azokban a családokban is, ahol az anyatej mennyisége nem elegendő a baba számára, vagy az anya valamilyen okból nem tud vagy nem akar szoptatni.
Csak biztonságos helyről fogadj el anyatejet!
A különböző anyacsoportokban, szülői fórumokon gyakran fellelhetők anyatej át-vagy eladására vállalkozó anyák, ez azonban egyáltalán nem biztonságos módja az idegen anyatejhez jutásnak. Hiszen nem tudhatod, ki és milyen körülmények között fejte le és tárolta az anyatejet, esetleg szenved-e valamilyen betegségben, vagy áll-e fenn nála olyan fertőzés, ami veszélyt jelenthet az anyatejet elfogyasztó babádra nézve. Ezen kívül nem hanyagolható el az sem, hogy az anyatej összetétele a baba szükségleteihez igazodik, azaz eltérő összetételű egy 2 hetes és egy 7-8 hónapos csecsemő esetében, ezért az az anyatej, ami az egyik baba szükségleteit tökéletesen kielégíti, egyáltalán nem biztos, hogy megfelelő egy más életkorú baba számára is.
Itt összegyűjtöttünk minden fontos tudnivalót az anyatej leadásáról, tárolásáról, melegítéséről >>
Hogyan tudsz anyatejet leadni?
Várandósság alatt elvégezhető vizsgálatok
1. HIV-TESZT
Az anyatejgyűjtő állomáshoz tartozó kórházban helyben elvégzik a vérvételt. 1 évnél nem régebbi negatív lelet szükséges!
2. WASSERMAN/LUES SZŰRÉS
A várandósság alatt megtörténik a szűrővizsgálat. 1 évnél nemrégebbi negatív lelet szükséges!
3. HEPTITIS-B ÉS C VÍRUS SZŰRÉS
A HBsAg szűrés várandósság alatt megtörténik, probléma esetén C-re is szűrnek. Nem kötelező vizsgálatok anyatejadás szempontjából.
Szülés utáni vizsgálatok és anyatejleadás
4. TÜDŐSZŰRÉS
Ez a mellkasröntgen vizsgálat, amelyet a helyi szűrőállomáson, háziorvosi beutalóval végzik el. 1 évnél nem régebbi negatívlelet szükséges. A mellkasröntgen után lehet szoptatni, fejni nem szükséges emiatt!
5. SZÉKLETVIZSGÁLAT
Az anyatejgyűjtő állomáson leadhatja a mintát. 1 hónapnál nemrégebbi negatív lelet szükséges!
6. BŐRGYÓGYÁSZATI MEGTEKINTÉS
A védőnője adhat ki igazolást arról, hogy Önnek nincsbőrproblémája, ellenkező esetben bőrgyógyászati vizsgálatszükséges. 1 hónapon belüli negatív lelet szükséges.
7. FEJÉS
Az állomáson elmagyarázzák a fejés módját, eszközöket is biztosítanak a fejéshez szükség esetén, steril poharakat pedig mindig adnak a tároláshoz. A tejet fagyasztani nem szabad, 4 °C-on, hűtőben kell tárolni!
8. ELJUTTATÁS A BANKBA
A lefejt tejet heti 3 alkalommal az állomás kollégája elszállítja az anya otthonából az anyatejgyűjtő állomásra.
9. AZ ANYATEJ ELLENŐRZÉSE
A leadott tejet mikrobiológiai vizsgálatokkal ellenőrzik. Megvizsgálják, hogy nem higított-e? Ezt követően pasztörizálják, így biztosítják a legesendőbb babák maximális biztonságát.
10. A FÁRADOZÁS MEGTÉRÜL
A segítségért a donor édesanyák adómentes juttatásban is részesülnek. 1 liter tej ára 2700 Ft!
Mit tegyek, ha úgy érzem, valami nincs rendben a mellemmel a szoptatás alatt?
Mellproblémák szoptatás alatt
A szoptatás maga is lehet tünetek, panaszok forrása, de előfordulhat az is, hogy a szoptatás alatt derül fény attól függetlenül fennálló elváltozásra, pusztán amiatt, mert a szoptatás idején többet foglalkozol a melleiddel.
A mell kisebesedéséről és a mellgyulladásról
A szoptatás nem kívánt velejárói közül talán a mell kisebesedése és a mellgyulladás a leggyakoribb. A mell kisebesedését okozhatja a baba helytelen szopási technikája, ami helyes mellre tétellel, a szoptatási (és szopási) testhelyzet megváltoztatásával, esetleg bimbóvédő alkalmazásával orvosolható.
A mellgyulladás hátterében általában a mell nem megfelelő kiürítése következtében fellépő tejpangás, illetve ennek felülfertőződése áll, ami súlyos esetekben akár tályogképződéshez is vezethet.
Az idő kulcstényező!
A szoptatás során tapasztalt bármilyen rendellenesség vagy annak gyanúja azonnali orvosi konzultációt tesz szükségessé. Ez hatványozottan igaz a szoptatás ideje alatt a mellben tapintott csomókra is. Ezek egy része a szoptatással függ össze, elzáródott tejcsatorna okozta elváltozás lehet, de nem ritka az sem, hogy a szoptatás alatt a mellednek tulajdonított nagyobb odafigyelés folytán derül fény a szoptatástól függetlenül kialakult gócra. Ez lehet jóindulatú, ám azt is nagyon fontos észben tartani, hogy a szoptatás nem jelent garanciát akár a mellrák kialakulásával szemben sem.
Ha szoptatás ideje alatt csomót tapasztalsz a melledben, vagy bármilyen rendellenes vagy „csak” szokatlan, gyanús elváltozást észlelsz, ne késlekedj orvoshoz fordulni!
Sokféle véleményt, tanácsot hallottam a szoptatással kapcsolatban, ezek egy része biztosan nem állja meg a helyét. Melyek a leggyakoribb tévhitek?
Tények és tévhitek a szoptatásról
Talán nincs is olyan „babás” téma, ami körül annyi téves információ, félreértés, tévhit, mítosz keringene, mint a szoptatással kapcsolatban. Mindet felsorolni nyilván képtelenség, ezért nézzünk leggyakoribb tévhiteket a szoptatással kapcsolatban!
Két tévhitet már eloszlattunk korábban: nem, a császármetszés nem a szoptatás ellensége, és igen, a babát már akkor rendszeresen mellre kell tenni, amikor még nem termelődik számottevő mennyiségű anyatej, ezért a mellre tételnek látszólag semmi értelme. Arról is írtunk, hogy nem állja meg a helyét a gyógyszerszedés abszolút tilalma sem a szoptatás ideje alatt, ehelyett minden esetben egyéni mérlegelés szükséges, orvos tanácsának kikérésével.
Alapvető tévedés, hiszen a mell nagysága független a termelődött anyatej mennyiségétől.
Ez korábban kőbe vésett alapszabály volt az anyák számára. Az adatok azonban azt mutatják, hogy a mell szoptatás előtti lemosása, fertőtlenítése nem befolyásolja jelentősen a babák körében előforduló fertőzések gyakoriságát. Ráadásul nemcsak felesleges, hanem a káros is lehet, hiszen a bimbóudvar körül elhelyezkedő úgynevezett Montgomery-mirigyek zsíros-olajos anyagot termelnek, mely antibakteriális hatású, síkosító hatásánál fogva segíti a babát a szopásban, emellett ápolja a mell bőrét és védi a kiszáradástól, kirepedezéstől.
Legfrissebb cikkeink a szoptatásról
A gyömbér segíthet növelni az anyatej mennyiségét
Az anyatej a bélbaktériumoknak is nagyon fontos!
Lelki készülődés a szülésre és az anyaságra
Minden, amit a mellszívóról tudni érdemes (x)
A terhesség előtt és alatt adható védőoltások
Nagy a nyomás az anyákon, hogy szoptassanak
Források
Reméljük, hogy tájékoztatónkkal sikerült hozzájárulni, hogy a szoptatás az anya és babája számára is életre szóló, mindkettejük egészségét hosszú időre meghatározó élmény legyen!
Az oldal az alábbi források alapján készült:
LLL
WHO
Írta: Dr. Simonfalvi Ildikó radiológus főorvos, egészségügyi szakújságíró, szakfodító - Intima.hu
Szakmai lektor: Afonyiné Kaló Tünde, B.-A.- Z. Megyei Központi Kórház és Egyetemi Oktató Kórház Újszülött Intenzív Osztály vezető ápoló, IBCLC Laktációs szaktanácsadó, Melletted a helyem Egyesület alelnöke
Lezárás dátuma: 2021. augusztus 31.
Bejelentkezés hozzászóláshoz
- Nincsenek hozzászólások
Hozzászólások