Terhesség hétről-hétre: 32. hét - Intima.hu

Ajánlom a Facebookon

Hogyan fejlődik a babád a terhesség 32. hetében?

Mostanra a babád már nagyjából 1700 grammot nyom és akár 42 centiméter hosszú is lehet, így elég sok helyet foglal a méhedben. Te most nagyjából 450 grammot szedsz fel hetente, és ennek nagyjából a felét a babád súlygyarapodása teszi ki. Meglepő módon a baba súlyának az egyharmadát - felét az elkövetkező 7 hétben szedi fel, ahogy felhízik a méhen kívüli élethez. Már vannak körmei az ujjain és lábujjain is, és valódi haja is (vagy legalább tisztes mennyiségű pihe). A bőre puhává és simává válik, ahogy hízik a születéshez.

32 hetes magzat méretei

A táblázatot az ausztrál népesség átlagértékei alapján S. Campbell Westerway állította össze.

Figyelem!
A fenti táblázatokban szereplő értékek csupán támpontul szolgálnak, hogy körülbelül mikor, mekkora lehet a pocakodban növekedő baba, hogy ezáltal könnyebben lehessen elképzelni a picit! Ahány terhesség, s ahány szülő, annyi féle a magzat mérete is, lehetnek eltérések.

Magzat méreteit összefoglaló táblázat >>

Nézd meg, hogy néz ki a babád a 32. héten

Hogyan változik az életed a terhesség 32. hetében

Hogy kielégítse a saját és a babád növekvő igényeid, a véred térfogata 40-50 százalékkal nőtt, mióta terhes lettél. Ahogy a méhed alulról nyomja a rekeszizmodat és a gyomrodat, lehet, hogy légszomjat és gyomorégést tapasztalsz. A tünetek enyhítése érdekében próbálj meg ülve aludni úgy, hogy párnákkal megtámasztod magad, és egyél kisebb adagokat, de gyakrabban.

Alsó háttájéki fájdalmat is tapasztalhatsz, ahogy halad előre a terhességed. Ha ez megtörténik veled, akkor azonnal szólj róla az orvosodnak, főleg ha korábban nem volt, mivel a hátfájás akár a koraszülés egyik jele is lehet.

Ha nem a koraszülés miatt fáj a hátad, akkor a növekvő méhedet és a hormonváltozásokat okolhatod érte. A növekvő méhed miatt elmozdul a súlypontod, és kinyúlnak és elgyengülnek a hasi izmaid, ami miatt megváltozik a tartásod és több súly nehezedik a hátadra. A terhesség alatti hormonváltozásoktól ellazulnak az ízületeid és a szalagjaid, amik a medencecsontjaidat rögzítik a gerincedhez. Emiatt érezheted magad kevésbé stabilnak, vagy fájdalmat is érezhetsz, amikor sétálsz, állsz vagy ülsz hosszabb ideig, átfordulsz az ágyban, felkelsz egy alacsony székből vagy a kádból, illetve lehajolsz vagy felemelsz dolgokat.

„Az alvás egyre nehezebb. Csak akkor tudok pihenni, ha háttal fekszem a férjemnek, és ő átölel. A legjobb segítség az, ha a férjem támaszt hátulról, a lábam közé pedig egy párnát szorítok.” – Laura.

Döntési útmutató: Ki legyen bent a szülőszobában?

A szülés egy rendkívül meghitt, személyes élmény, így az is csakis a te döntésed, hogy legyenek-e bent veled családtagok, barátok vagy szüléssegítők a szülőszobában. Itt van pár fontos tényező, amit át kell gondolnod, amikor összeállítod a listát arról, hogy ki legyen ott veled:

Nincs egy tökéletes választás. Egy amerikai (BabyCenter) közvélemény kutatásban a terhes anyukák 44 százaléka azt mondta, hogy csak a párjukat és az orvosokat szeretnék a szülőszobába hívni, míg 37 százalék még egy családtagot, és 16 százalék még egy barátot is behívott magához. A válaszadók csupán 3 százaléka kért dúlát vagy szülési segítőt. Te mit gondolsz, itthon többen kérnek szakértői segítséget?

Lehet, hogy a férjed vagy párod nem érti, hogy milyen szerepet játszana a szülésben, vagy nem szeretne úgy ott lenni, ha mások is a szobában vannak. Ha más rokonokat vagy szülési segítőt is hívnál, akkor győződj meg róla, hogy a párodat ez nem zavarja.

Talán nagy nyomást érzel az anyukádtól vagy az anyósodtól, akik szeretnének ott lenni az unokájuk születésén – attól függetlenül, hogy te mit szeretnél. Ha egyedül szeretnél lenni a pároddal, nyugodtan kérd meg a kórházi személyzetet, hogy segítsenek neked és ne engedjenek be másokat.

A kórházi személyzet a saját időbeosztását követi, ezért ha azt szeretnéd, hogy végig egy bizonyos ember legyen melletted, akkor egy saját szüléssegítő vagy dúla felkeresése jó döntés lehet. Bizonyos kutatások azt mutatják, hogy az olyan szülések, amikor a nőt egy szülési segítő segíti, általában rövidebbek, kevesebb probléma lép fel, és egészségesebb újszülöttek születnek. Akkor is komolyan el kéne gondolkoznod egy dúlán, ha gyógyszermentes szülést szeretnél.

Oszd meg velünk véleményedet hozzászólásban: Te kit látnál szívesen a szüléskor melletted?

Nézd meg, mit mond a terhesség 32. hetéről a kismama nőgyógyász!

Dr. Sipos Andrea nőgyógyász videós blogjában mesél a babavárásáról.
Kövessétek velünk együtt a 'Segítség, babát várok' videóit,
hiszen ki beszélhetne hitelesebb a várandósságáról, mint egy kismama nőgyógyász?

Teendők a terhesség 32. hetében

Gondold át a szülést, és keress segítőket! A barátaid és a családod mind segíteni akarnak majd, miután megszületik a baba, de sok friss anyukának túl sok dologra kell odafigyelnie, hogy irányítsa a segítőket.

Így készülhetsz fel már most:

Ha valaki felajánlja, hogy segít az első hetekben, jegyezd fel a nevét és telefonszámát, és fogadd el a segítséget. Most még elképzelni sem tudod, mennyi minden más fog foglalkoztatni az első hetekben. Aranyat ér egy jó főzelék délben, amikor egy átsírt éjszaka után, még mindig kócosan, pizsamában keresed a telefonodat! :)

Dolgozz ki egy ütemtervet, hogy mindenki, aki segíteni akar, kapjon egy napot, amikor hozhat neked ennivalót

Készíts egy fő bevásárló listát, amit majd oda tudsz adni a párodnak, segítődnek

Készíts egy időbeosztást, ami alapján az idősebb gyermekekre tudnak mások vigyázni

Kérj meg egy barátot vagy szomszédot, hogy vigye ki a szemetet, sétáltassa meg a kutyádat vagy etesse meg a háziállataidat az első pár hétben.

Kötelező és ajánlott vizsgálatok a terhesség 32. hetében

Jó hírünk van! Ezen a héten semmilyen kötelező szűrővizsgálaton nem kell részt venned.

32-34. hét: Esedékes egy ultrahang vizsgálat, mely során a magzat növekedési üteme, a magzatvíz mennyisége és a lepény állapota kerül górcső alá.

Betegtájékoztatók nőknek, szakorvosoktól

Itt megtalálod a nőket leggyakrabban érintő betegségekkel, állapotokkal kapcsolatos kérdésekre a szakorvosi válaszokat, érthetően.
Tünetektől a kivizsgálási és kezelési lehetőségekig, minden egy helyen!

Részletek