A csontjaink folyamatosan változnak, átépülnek, a szövet állandó megújulásban van – új csont épül, és a régi csont lebomlik. Fiatalon, egészen a 20-as éveinkig, a csontépítés javára billen a mérleg, a csonttömegünk nő. Később azonban ez a folyamat lelassul, és a legtöbb ember 30 éves korára eléri az úgynevezett csúcscsonttömeget. 30 éves korunk után a csontbontás kerül előtérbe és akár csontritkulás is kialakulhat. 

A menopauza, a menstruáció legalább egyéves kimaradása jellemzően az élet ötödik vagy hatodik évtizedében, a petefészek csökkenő működése következében alakul ki. A menopauzát megelőző néhány évben (ez az ún. klimax) a petefészek ösztrogénhormon-termelése egyre kisebb intenzitású, a vérzések gyakorisága csökkenhet. Dr. Csupor Dezső, gyógyszerész cikke.

Nemcsak az elhízás megelőzésében, hanem a változókorral járó egyéb tünetek csillapításában is segíthet az az étrend, melyről a Nutrient nevű szakfolyóiratban publikáltak magyar dietetikusok.

Milyen panaszokkal jár a klimax? Hogyan éljük át a testi-lelki tüneteket produkáló változékony időszakot? Lehetek terhes a menopauza ideje alatt? Miért vannak hőhullámok? Klimax egyenlő a hízással? Tények és tévhitek a változó korral kapcsolatban.

Valóban ketyeg a biológiai óra? Mit érdemes tudni a késői gyermekvállalásról?
A nők átlagéletkora folyamatosan növekszik. Ami régebben a fiatalabb generáció privilégiuma volt, az mára már az 50-es években járó nők számára is természetes. De mi a helyzet a gyermekvállalással?

A hőhullámok a menopauza legkellemetlenebb tünetei közé tartoznak. A változó korú nők 80%-nál fordulnak elő és ezidáig csak hormonális gyógyszerekkel tudtuk kezelni, így sok páciens nem kaphatott érdemi kezelést panaszaira. Most elérhetővé vált egy új gyógyszer, amely hormonok nélkül nyújt hatékony segítséget. További információk a cikkben!

A szív- és érrendszeri elváltozások elsősorban a férfiakat veszélyeztetik, ám ez az arány a menopauza időszaka után megfordul. A hormonális változások miatt, a változókor után a betegségek kockázata magasabb nők körében. A hölgyeket elsősorban az infarktus „csendes”, gyakran minden előjel nélküli, tünetmentesen lezajló formája érinti, mely az esetek többségében végzetes kimenetelű. A rendszeres kardiológiai szűrés fontosságára dr. Sztancsik Ilona, a Kardioközpont kardiológusa hívja fel a figyelmet.