Menü

Terhesség: 37. hét

Ajánlom a Facebookon

A babád már 2850 grammot nyom és több, mint 48 centiméter hosszú a feje búbjától a lába hegyéig. Ezen a héten olvashatsz a felkészülés szülésre második részét, valamint arról, hogyan különböztesd meg az álvajúdás az igazitól.

Hogyan fejlődik a babád a terhesség 37. hetében?

A szülés várható időpontja már nagyon közel van, de csak a 39. héttől tekintik időre születettnek a babát. A következő két hét arra ad időt a babádnak, hogy teljesen kifejlődjön a tüdeje és az agya. Emiatt, ha császármetszéses szülést tervezel, akkor az orvosod nem fogja a 39. hétnél előbb elvégezni, hacsak nincs orvosi ok rá, hogy korábban közbeavatkozzon.

A babád már 2850 grammot nyom és több, mint 48 centiméter hosszú a feje búbjától a lába hegyéig. Sok babának az egész fejét haj borítja születéskor, ami akár 1,5-4 centiméteres is lehet. Ne lepődj meg, ha a baba hajszíne más, mint a tied: a sötét hajú párok eléggé meg szoktak lepődni, amikor a babájuk szőke vagy vörös hajú, de világos hajú párokat is lepett már meg az Elvis-hasonmás kisbabájuk. Természetesen sok baba születik teljesen kopaszon, vagy csupán pihékkel a fején.

37 hetes magzat méretei

Magzat méretei

A táblázatot az ausztrál népesség átlagértékei alapján S. Campbell Westerway állította össze.

Figyelem!
A fenti táblázatokban szereplő értékek csupán támpontul szolgálnak, hogy körülbelül mikor, mekkora lehet a pocakodban növekedő baba, hogy ezáltal könnyebben lehessen elképzelni a picit! Ahány terhesség, s ahány szülő, annyi féle a magzat mérete is, lehetnek eltérések.

Nézd meg, hogy néz ki a babád a 37. héten

Terhességed a 37. hétben!

Hogyan változik az életed az terhesség 37. hetében?

A Braxton Hicks összehúzódások egyre gyakoribbá válhatnak, és emellett hosszabb ideig is tarthatnak, és egyre kellemetlenebbé válhatnak. Emellett több hüvelyi folyást is észlelhetsz. Ha az alsóneműdben vagy a vécében nagyon kevés vérrel színezett nyálkát tapasztalsz, akkor a vajúdás valószínűleg napokon belül megkezdődik – vagy akár már korábban is. Ha erősebb vérzést tapasztalsz, azonnal hívd az orvosodat!

Ne felejtsd el megkérdezni az orvosodat, hogy mi lett a B csoportú Streptococcus szűrésed eredménye. Így, ha az eredmény még nincs az adataid között mire a kórházba érsz, akkor még időben tudsz szólni az orvosoknak, ha antibiotikumra lenne szükséged.

Mostanra nagyon nehéz lehet kényelmes pozíciót találni az alváshoz (járáshoz, álláshoz, üléshez...), hogy végre kipihenhesd magad. Ha van rá lehetőséged, akkor pihentesd a testedet napközben – ez lehet rá az utolsó lehetőséged egy ideig. Figyeld a babád mozgását, és azonnal szólj az orvosodnak, ha csökkenést észlelsz az aktivitásban. Bár már egyre szűkebb neki a hely, még minden ugyanolyan aktívnak kell lennie, mint eddig.

Ha képes vagy aludni, akkor valószínűleg elég intenzív álmaid lehetnek. A szüléstől és szülővé válástól való félelem sok furcsa dolgot kihozhat az elmédből, amíg te alszol.

„Tudom, hogy sok ember alig várja, hogy mutogathassa másoknak a babáját, de én csak le akartam dőlni, egyedül, a kisbabámmal a karomban, amikor hazaértem a kórházból. Legközelebb már előre fogok szólni az embereknek, hogy az első héten nem fogadunk vendégeket.” – Dóri.

Felkészülés a szülésre 2. rész

Vajúdásra utaló jelek

Nem lehet előre megjósolni, hogy a vajúdás mikor és hogyan fog elkezdődni. A tested már egy hónappal a szülés előtt elkezd felkészülni a vajúdásra. Lehet, hogy te ebből semmit nem fogsz észrevenni, de az is lehet, hogy új tüneteket fogsz tapasztalni, ahogy közeledsz a szüléshez.

Itt egy pár dolog arról, hogy mi történhet a szülés előtti pár napban vagy hétben:

  • „Leereszkedik” a baba.
    Ha ez az első terhességed, akkor érezheted, ahogy a vajúdás előtt pár héttel a babád lejjebb csúszik a medencédbe. Ilyenkor egy kis nyomást érezhetsz a medencédben, és azt, hogy a bordáidra nehezedő nyomás enyhül, amitől könnyebben fogsz tudni lélegezni.
  • Erősödést veszel észre a Braxton Hicks összehúzódásokban.
    A gyakoribb és erősebb Braxton Hicks összehúzódások a vajúdás kezdetét jelezhetik, amikorra a méhnyakad készen lesz a valódi vajúdásra. Sok nő menstruációs görcsszerű fájdalmakat érez ilyenkor.
  • Kijön a nyákdugó.
    A nyákdugó egy kis mennyiségű besűrűsödött nyák, ami elzárja a méhnyakat. A dugó kijöhet egyben, vagy növekedett hüvelyi folyás formájában több nap alatt. A nyákdugó lehet véres is (ami lehet barna, rózsaszín vagy vörös).
  • Elfolyik a magzatvized.
    A legtöbb nőnek a magzatvíz elfolyása előtt kezdenek el szabályos összehúzódásai lenni, de néha a magzatvíz folyik el előbb. Amikor ez megtörténik, akkor ezt általában követi a vajúdás. Ha az összehúzódások nem kezdődnek el maguktól, akkor az orvosok rásegítenek. Mindegy, hogy a magzatvíz egy nagy adagban vagy csupán folyásként kezd el távozni belőled, hívd az orvosodat, ha ilyesmit tapasztalsz.

Álvajúdás vagy igazi vajúdás?

Néha nagyon nehéz megkülönböztetni az álvajúdást az igazi vajúdás korai szakaszaitól. Itt van pár dolog, ami segíthet ebben:

  • Az álvajúdás összehúzódásai kiszámíthatatlanok. Szabálytalan időközönként tapasztalod majd őket, és változó a hosszuk és intenzitásuk is. Bár az igazi vajúdás összehúzódásai is lehetnek szabálytalanok a folyamat elején, az idő múltával egyre szabályosabban és rövidebb időközönként jönnek majd, és egyre intenzívebbek lesznek, valamint egyre hosszabb ideig tartanak.
  • Az álvajúdásnál az összehúzódásokból származó fájdalom általában a hasad aljában összpontosul, míg az igazi vajúdásnál a fájdalom a hátad aljából indul ki és a hasad köré „tekeredik”.
  • Az álvajúdás összehúzódásai maguktól is enyhülhetnek, vagy amikor elkezdesz vagy abbahagysz egy tevékenységet, vagy megváltoztatod a testhelyzetedet. Az igaz vajúdás összehúzódásai folytatódnak attól függetlenül, hogy mit csinálsz.

Így derítsd ki, hogy igazi, vagy álvajúdásod van!

Ha már a 37. hétben vagy, próbáld ki ezeket a módszereket, hogy megtudd, hamisak, vagy igaziak a fájásaid:

  • •Változtass a helyzeteden, hagyd abba, amit csinálsz. Kezdj el sétálni. Néha a séta enyhíti a fájásokat, van amikor a pihenés csillapítja az összehúzódásokat.
  • Vegyél egy meleg fürdőt, hogy a tested ellazuljon!
  • Igyál néhány pohár vizet, mert ezeket a görcsöket a kiszáradás is okozhatja!
  • Próbálkozz relaxáló gyakorlatokkal, lélegezz nyugodtan és mélyen! Ez nem állítja meg az összehúzódásokat, de segít szembenézni a kényelmetlenséggel. Használd ezt a módszert arra, hogy gyakorold azokat a fájdalomkezelő stratégiákat, amiket a szülésre felkészítő foglalkozások alatt tanultál.

Teendők a terhesség 37. hetében

Tanuld meg, hogy hogyan kell helyesen berakni a babaülést egy autóba. Babaülés nélkül nem hozhatod haza a babádat, és nehezebb összerakni, mint gondolnád, ezért ezt ne hagyd az utolsó pillanatra. Sok babaülés gyártónak van ingyenesen hívható telefonszáma, ahol egy szakértő segít neked, de ha rákeresel videómegosztón, biztos találsz segítséget.

Kötelező és ajánlott vizsgálatok a terhesség 37. hetében

A 36-37. hétben teljes vérkép és vizeletellenőrzés mellett vörösvértest ellenanyag szűrésre is sor kerül. Ha nem indul be a szülés a 37. hétig, akkor nőgyógyászod minden héten rendszeresen CTG vizsgálatot fog kérni a szülés időpontjáig.

.

 

 

 

 

.

.


Jó egészséget kívánok!

Matics Kata
Intima.hu Szülőanyja

 

Készítette: Intima.hu
Szakmai lektor: Dr. Murányi Zoltán szülész-nőgyógyász

 

 

Ajánlom a Facebookon
  • Nincsenek hozzászólások

Belépés

close

A weblap bizonyos funkcióinak működéséhez és a célzott hirdetésekhez sütikkel (cookie-kal) gyűjt névtelen látogatottsági információkat. A sütikről, engedélyezésükről és tiltásukról itt olvashat bővebben. További információ