PCOS-em van, a második gyermekemet várom

Ajánlom a Facebookon

Tánya egy gyermek édesanyja, aki 13 éves kora óta tudja, hogy PCOS-e, azaz policisztás ovárium szindrómája van. Jelenleg második babáját várja. A PCOS egyik legjellemzőbb tünete/következménye a teherbeesési nehézség, mégis lehetséges, hogy betegség ellenére gyermeke szülessen az érintettnek. Az édesanya szerint az inozitol nevű táplálékkiegészítő segített neki sokat abban, hogy betegsége ellenére megvalósítsa anyaságról szóló álmait. De mire is jó az inozitol?

Szerző: Dr. Simonfalvi Ildikó, radiológus, szakújságíró

Szerző: Dr. Simonfalvi Ildikó | radiológus, egészségügyi-újságíró

PCOS gyermekvállalás

Tánya mindig is szeretett volna édesanya lenni:

„Ötéves korom óta tudom, hogy anya akarok lenni.”

Ebben eddig semmi rendkívüli nincs, az anyaságig vezető út azonban az ő esetében meglehetősen göröngyös volt, hiszen 13 éves kora óta tudja, hogy PCOS-e, azaz policisztás ovárium szindrómája van, ami köztudottan kihat a reprodukciós egészségre is. Ez az esetek jelentős részében abban nyilvánul meg, hogy nem vagy csak nehezen sikerül az érintetteknek teherbe esniük.

A most 27 éves nő így emlékszik vissza első menstruációjára:

„Tizenhárom éves voltam, amikor megjött az első menstruációm. Nagyon rövid volt, és soha többé nem jött meg újra.”

Körülbelül fél-egy évnyi várakozás után az édesanyja orvoshoz vitte, ahol az ultrahangvizsgálat kiderítette, hogy a háttérben PCOS áll. A gyanút vérvizsgálattal is megerősítették. Mint bárki, aki alig várja, hogy egyszer gyermekei legyenek, Tánya is nagyon megrémült, amikor az orvosai közölték vele, hogy egész életében tudatos döntéseket kell hoznia az egészséges életmóddal kapcsolatban, hogy megfelelően karban tudja tartani egészségi állapotát.

„Ez rengeteg szorongást okozott a tinédzserkoromban.”

Az orvos hormongyógyszert írt fel számára, ami havonta egyszer vérzést váltott ki nála. De Tánya nem elégedett meg ennyivel, tudatosan élt és olyan étrendet állított össze magának, ami megfelelt az állapotának és a betegségének:

„Az egészséges táplálkozás fontosabb volt számomra, mintha nem lett volna PCOS-em, hiszen figyelmeztettek, hogy különösen oda kell figyelniük ezekre a dolgokra. A PCOS-es lányoknak jobban kell vigyázniuk a laktózzal, az összes extra hormontartalmú termékkel, mint a tej, a sajt, a szója – ezeket én is igyekszem elkerülni vagy legfeljebb nagyon kis mennyiségben fogyasztani. Nyilván eszem a sajtos pizzát, de ez nem gyakori része az étrendemnek. Igyekszem nagyon egészségesen táplálkozni, kerülöm a cukrot.”

Aztán tíz évvel később férjhez ment, ekkor kezdte újragondolni a gyermekvállalás gondolatát:

„Hosszú évekig szedtem a fogamzásgátlót, mert az orvos azt mondta, hogy ezt szednem kell, és egyelőre még úgysem akarok teherbe esni. Amikor elkezdtük tervezni a babát, abbahagytam a gyógyszerszedés, meg is lettek a következményei: nem jött meg a menstruációm, tele voltam pattanásokkal, és szőrösödött az arcom – ezek mind a PCOS tünetei. Szedtem termékenységi gyógyszereket, de nem használtak.”

Mik azok az inozitolok?

Ami szerinte segített neki, az az inozitol nevű táplálékkiegészítő volt. Az inozitolok egyfajta cukrok, amelyek segíthetenek javítani ezt az inzulinrezisztenciát. Az inozitolok megtalálhatók az egészséges élelmiszerekben, például a diófélékben, a gabonafélékben és a hüvelyesekben. Az inozitolok kilenc formája közül a mioinozitol (MI) és a D-kiro-inozitolok (DCI) gyakorolják a legnagyobb hatást a PCOS-re. Több tanulmány is felvetette, hogy az MI és a DCI kombinációja a legjobb az inzulinrezisztencia csökkentésére és a peteérés újraindítására. Bizonyos klinikai vizsgálatok azt jelzik, hogy inozitol és folsav napi szedése segíthet a vér trigliceridszintjének csökkentésében, az inzulinérzékenység és a menstruációs ciklus javításában, valamint a peteérés elősegítésében. (Meg kell azonban jegyezni, hogy egyelőre nem bizonyított tudományosan, hogy az inozitolnak megbízható hatása lenne a termékenységi zavarokra – a szerk.) (Forrás: verywell health)

Tánya végül azt mondja, hogy magát a PCOS-t nem szüntette meg sem az inozitollal, sem más étrendkiegészítőkkel, mindenesetre megtanult együtt élni vele. Ami viszont biztos: 14 évvel a PCOS diagnózis után Tánya a második gyermekét várja. És ennél nem is kívánhatna boldogabb végkifejletet magának.

Mi a PCOS?

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) olyan állapot, amelyben a petefészkek kórosan nagy mennyiségű férfi nemi hormont (androgéneket) termelnek, melyek normális körülmények között csak kis mennyiségben vannak jelen a nők szervezetében. A policisztás petefészek szindróma elnevezés a petefészkekben kialakuló számos kis cisztára (folyadékkal teli „zsákra”) utal.

Melyek A PCOS tünetei?

Rendszertelen menstruáció, a menstruáció elmaradása (amenorrea)
Rendellenes szőrnövekedés
Pattanások
Elhízás
A bőr sötét elszíneződése
Ciszták megjelenése
A haj elvékonyodása
Meddőség

Mindent a PCOS tüneteiről, kivizsgálásáról, kezeléséről - egy helyen

Forrás: Anyás-Apás

A cikk szerzőjéről

Dr. Simonfalvi Ildikó radiológus szakorvos, több évtizedes gyakorlattal rendelkező orvosi szakfordító és egészségügyi szakújságíró, számtalan orvosszakmai és laikus egészségügyi kiadvány szerkesztője, szerzője és az Intima.hu női egészségportál megbízott főszerkesztője. Az Egészségkommandó (Hiteles Egészség-kommunikációért Egyesület) alapító tagja, a szülőknek, nagyszülőknek szóló Anyás-Apás egészségügyi tájékoztató weboldal alapító-szerkesztője – és két csodálatos felnőtt nagylány büszke édesanyja.

PCOS-sel, inzulinrezisztenciával diagnosztizáltak? Nem hagyunk magadra!

Iratkozz fel ingyenes információs anyagainkra most!

A következő 5 héten 5 levélben elküldjük neked a legfrissebb, legfontosabb cikkünket a PCOS-ről és az inzulinrezisztenciáról, melyek szakorvosok és dietetikusok ajánlásai alapján készültek. Az első levelet mindjárt a regisztrációd után olvashatod!

Intima.hu logo

Kapcsolódó tartalmak:

Betegtájékoztatók nőknek, szakorvosoktól

Itt megtalálod a nőket leggyakrabban érintő betegségekkel, állapotokkal kapcsolatos kérdésekre a szakorvosi válaszokat, érthetően.
Tünetektől a kivizsgálási és kezelési lehetőségekig, minden egy helyen!

Részletek