Orvosszakmai ajánlás daganatos betegeknek a koronavírus fertőzés elkerülésére

Ajánlom a Facebookon

A European Cancer Patient Coalition által kiadott közlemény daganatos betegeknek szól, kifejezetten a koronavírus járvánnyal kapcsolatos óvintézkedésekről és teendőkről. A közlemény ezen része a vírus elkerüléséről szól.

Hogyan védhetem magam?

Kövesse a nemzeti és egészségügyi hatóságok iránymutatásait!

Elsődleges megelőzés

Mivel a COVID-19 fertőzésre nincs bizonyított gyógymód, a legjobb eljárás a betegség megelőzése azzal, hogy elkerüljük a SARA-CoV-2 vírussal való találkozást. Hatékony elsődleges megelőzést a higiénés rendszabályok betartásával és helyes magatartással lehet elérni.

Az iránymutatás írása idején a COVID-19 fertőzött esetek száma gyorsan emelkedik. Bár ez az iránymutatás jelentős megszorításokat javasolt, nem javasoljuk, hogy az éberség és elővigyázatosság csökkenjen, amíg a járvány mértéke drámaian nem csökkent és a helyi járványhelyzet az ön lakóhelye környékén nem javul jelentősen.

Személyes és a környezet higiénéjével kapcsolatos tennivalók

A higiénés eljárásokat minden vizsgált onkológiai társaság fontosnak tartja. Az ajánlások az alábbiak:

Személyes higiéné

✔ Rendszeresen mosson kezet szappannal és vízzel, legalább 20 másodpercig (annyi ideig, ameddig kétszer elénekeli a “Happy Birthday / Boldog Szülinapot éneket)
✔ Használjon legalább 70% alkohol tartalmú kézfertőtlenítőt, ameddig szappannal és vízzel kezet tud mosni. (lehetőség szerint mindig legyen önnél kézfertőtlenítő.
✔ Kerülje a szem, orr, és száj érintését. Ha mégis megérinti, először mosson kezet!
✔ Papírzsebkendőbe köhögjön és tüsszentsen és a használt zsebkendőt azonnal dobja a szemetesbe. Ha nincs Önnél zsebkendő, köhögjön vagy tüsszentsen a könyökébe (Sohasem a kezébe!)
✔ Szájon keresztül szedett onkológiai kezelés során a szájüreg a fertőzés legfontosabb útja, ezért a rendszeres fogmosás mellett öblögessen fertőtlenítő szájvízzel.

Koronavírus tájékoztatónk nőknek >>

Környezeti higiéné

✔ Rendszeresen tisztítsa és fertőtlenítse a használati tárgyakat és a felületet otthon (a szokásos otthoni törlőkendő és tisztítószerek elpusztítják a vírust) és a munkahelyén (használjon egyszerhasználatos törlőket és használat után azonnal dobja azokat szemétbe) .
✔ Nem felejtse el azokat a helyeket megtisztítani, amit az emberek gyakran megérintenek, mint ajtókilincs, telefon, billentyűzet, szék, asztallap, villanykapcsoló. (A WHO szerint a koronavírus a felületeken pár órától akár napokig is életben maradhat.)
✔ Próbáljon minél kevesebb tárgyhoz hozzányúlni a gépkocsiban, az üzletekben, a boltokban, a kórházakban. (Kulcs, kilincsek, korlátok, készpénz, bankkártya terminál pl. az üzletekben és az ATM-eknél.
✔ Mossa meg a vásárolt zöldséget és gyümölcsöt.

Megfelelő magatartás

Ahogy a járványhelyzet gyorsan romlik és a daganatos betegek a COVID-19 fertőzéssel kapcsolatosan nagy veszélynek vannak kitéve, a fertőzés visszaszorítása érdekében az első lépések a határozott infekció és környezeti kontroll. Így ebben a fázisban a szigorú otthon tartózkodás és a személyes érintkezés elkerülése a legfontosabb

Maradjon otthon!!! …és lehetőség szerint még otthon is kerülje a szoros érintkezést!!! Gyakorolja a távolságtartást akkor is, ha jól érzi magát!

Daganatos betegek, akik éppen gyógyszeres, vagy sugárkezelés alatt állnak, vagy nemrég fejezték be az immunszuppresszív kezelést, szteroidot kaptak, súlyos kísérőbetegségeik vannak (légúti, szív-érrendszeri, autoimmun) idősek, vagy csontvelő átültetésük volt, lehetőség szerint a legszigorúbban tartsák az elzárkózást és a távolságtartást, mivel immunrendszerük működése csökkent a kezelés miatt.

Ne hagyja el lakását, csak ha feltétlenül szükséges.

Nem javasolt, hogy személyesen menjen el az alapvető szükségletek beszerzéséért, élelmiszerért, vagy gyógyszerekért. Kérjen házhoz szállítás a boltokból, vagy vásároljon az interneten keresztül, kérje meg családtagjait, barátait, szomszédjait, hogy segítsenek a beszerzésekben. Az árukat ne személyesen vegye át, hagyják ott önnek kívül, a bejártnál.

Ha éppen nem áll kezelés alatt és dolgoznia kell menni, próbáljon meg otthoni munkavégzésre (Home-office) átállni vagy akár otthoni tanulásra. Csak akkor menjen be személyesen dolgozni, ha másképpen a munkája nem megoldható.

Használjon telemedicina szolgáltatást és e-mail kapcsolatot a helyett hogy személyesen keresné fel orvosát, amennyiben megoldható. Ha gyógyszer receptre van szűksége, az orvos elektronikusan is fel tudja írni, amíg ön otthon van.

Barátaival e-kapcsolatot tartson, alkalmazza a távolságtartást otthon is, ne találkozzon még otthon sem másokkal, mint az önnel együtt élő családtagokkal.

Ez alatt az idő alatt nem ajánlott, hogy vendégeket, vagy barátait vendégül lássa otthonában.
(Legyen elővigyázatos!!! Koronavírussal fertőzött emberek gyakran teljesen egészségesnek látszanak). Kerülje a gyerekvigyázók, bébiszitterek alkalmazását …ők is a fertőzés potenciális forrásai lehetnek.

Abban az esetben, ha végképp nem elkerülhető, hogy elhagyja a lakását

Kerülje a nyilvános helyeket, a sűrűn lakott, tömeges helyeket (mozi, színház, parti, bármilyen emberi tömeg)
Ne használja a tömegközlekedést (vonat, busz, metró, társas taxik és egyéb nem egyéni közlekedési módok).
A pékségben az árut zacskóval, vagy eszközzel fogja meg, vagy ha lehet csomagolt árut vegyen.
Ne utazzon!!!
Kerülje a kézfogást, az ölelést, a puszival / csókkal való üdvözlést. Nem üljön vagy álljon közel másokhoz, barátaihoz családtagjaihoz … próbáljon 2 méter távolságot tartani mindenkitől, még akkor is, ha otthon van (addig amíg a COVID-19 járvány lecsendesedik).
Ne ossza meg senkivel a poharát, evőeszközét, szalvétáját, vagy bármilyen más használati tárgyat anélkül, hogy megfelelően megtisztítja.Szellőztessen gyakran és töltsön elégséges időt a szabad levegőn.
Különösen kerülje a kapcsolatot olyan emberekkel akiknek légúti fertőzésre utaló tünetei vannak (tüsszentés, köhögés, nehézlégzés, izomfájdalom, láz) és semmilyen személyes, vagy használati tárgyat ne használjanak közösen.
Ne kerüljön kapcsolatba külföldről hazatért emberekkel, akár vannak influenza szerű tüneteik akár tünetmentesek.

Aktív kezelésben nem részesülő gyógyult és daganatos betegek

Ha ön gyógyult daganatos beteg, vagy hosszú idő telt el az utolsó kezelése óta, akkor nem feltétlenül kell követnie ilyen szigorú intézkedéseket, különösen, ha Ön nem idősebb, nem volt csontvelő átültetése , és nincs más oka hogy immunrendszere gyenge legyen. Kérdezze meg az önt kezelőket személyes fertőzési kockázatáról, és hogy esetleg különleges óvintézkedésre van szüksége.

Mindazonáltal egy olyan világjárvány idején, mint amiben jelenleg élünk, figyelni kell a helyi hatóságok üzeneteire, mivel további intézkedéseket vezethetnek be (például szigorú „otthon maradás” és „gyülekezési tilalom”) a járvány leküzdése érdekében. Ezenkívül, a személyes és környezeti higiénés intézkedéseknek, valamint a viselkedési korlátozások nagy részének (társadalmi távolságtartás, a kéz gyakori és megfelelő mosása, a gyülekezés elkerülése, a felületek tisztítása és fertőtlenítése, valamint az arc érintésének kerülése mosatlan kézzel (ASCO) betartása mindenképpen fontos.

Bizonytalanság esetén kérdezze meg orvosát!

A világjárvány ideje alatt kerülje el a nem feltétlenül szükséges nemzetközi utazást és a tengeri körutazást (még akkor is, ha az Ön országában megengedett) országon belüli utazás és maradjon otthon! Ez elősegíti a COVID-19 terjedésének kontrollját, és csökkenti az expozíció kockázatát. A legtöbb országban kapcsolatba léphet a helyi hatóságokkal, hogy tájékozódjon az esetleges konkrét intézkedésekről, amelyeket az ország látogatásakor követnie kell.

Arcmaszk használata

Jelenlegi tudásunk szerint az arcmaszk rutinszerű használata nem javasolt sem az általános népesség sem a fokozott kockázatú emberek körében, kivéve, ha az illető beteg. A közelmúltban azonban a Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC-USA) és az Európai Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központ útmutatásai szerint a lakosság viseljen maszkot vagy ruhát a száj lefedésére, ha az egyén zsúfolt helyen tartózkodik, még akkor is, ha tünetmentes. Ez csökkentheti a vírus átterjedésének kockázatát az olyan egyénekből, akik vírushordozók, de nincsenek tüneteik.
Ugyanezt az útmutatást kell követnie a daganatos betegeknek is.

Az arcmaszkok használatát a közösségben csak kiegészítő intézkedésnek kell tekinteni, nem pedig a fentiekben ismertetett és bevezetett megelőző intézkedések helyettesítésének. Ennek ellenére alkalmazása hasznos lehet olyan rákos betegeknél, akik aktív immunszuppresszív kezelésben részesülnek. A maszk használata szintén szükséges, amikor onkológiai ellátóhelyre látogat, mind az Ön, mind a kísérő személy számára.

Van néhány figyelmeztető adat, hogy a maszk helytelen használata növeli a fertőzés kockázatát. Ennek oka a maszk helytelen felhelyezése vagy az arc gyakori érintése (például szemüveg megtisztítása, viszketés, a maszk cseréje a folytonos fel-, és levétel miatt. ) A betegeket ennek megfelelően tájékoztatni kell a maszk helyes viseléséről, felhelyezéséről és eltávolításáról.

Ne feledje! Ne érintse meg a maszk külső felületét, és mosson kezet közvetlenül a levétele előtt és után. A maszkot nem szabad újra felhasználni!

Mivel a maszk használata hozzájárulhat a téves biztonságérzethez, kérjük, ne feledje, hogy a maszk használata nem védi meg teljesen, és más emberekkel szemben megfelelő távolságot kell tartania (kb. 2 méter) még akkor is, ha maszkot visel.

Forrás: European Cancer Patient Coalition

Nem hagyunk magadra a koronavírus járvány idején sem.
Iratkozz fel legfrissebb cikkeinkre:

További cikkeink:

Betegtájékoztatók nőknek, szakorvosoktól

Itt megtalálod a nőket leggyakrabban érintő betegségekkel, állapotokkal kapcsolatos kérdésekre a szakorvosi válaszokat, érthetően.
Tünetektől a kivizsgálási és kezelési lehetőségekig, minden egy helyen!

Részletek