Kismamaként a vasra és a folsavra is nagy szükség van (x)

Ajánlom a Facebookon

Az a kilenc hónap, amikor kisbabát várunk, az egyik talán legörömtelibb időszak az életünkben, ugyanakkor a legfelelősségteljesebb is, hiszen ahhoz, hogy a magzat megfelelően fejlődjön, arra is oda kell figyelnünk, mit viszünk be a szervezetünkbe. Nagyon fontos, hogy már az első három hónapban megfelelő módon pótoljuk a folsav mellett a vasat is.

A folsavval súlyos fejlődési rendellenességek előzhetők meg

Ma már köztudott, hogy a várandósoknak a terhesség első három hónapjában mindenképpen érdemes folsavat szedniük, amelyre a magzati gerincvelőcső záródási rendellenességeinek megelőzése végett van szükség. A velőcső-záródási rendellenességek az agyat és a gerincvelőt érintő veleszületett problémák, amelyek közül a leggyakoribb a nyitott gerinc, a koponyahiány és az agysérv. Ezek akár magzati halállal vagy az életminőséget jelentősen rontó következményekkel járnak, ezért rendkívül fontos, hogy megelőzzük a kialakulásukat. A folsav mellett a vas pótlására is érdemes odafigyelni már a várandósság kezdeti szakaszától, hogy a harmadik trimeszterre ne alakuljon ki vashiányos vérszegénység.

A terhesség és a szoptatás alatti vaspótlással megelőzhető a vérszegénység

A kismamák szervezetében keringő vérmennyiség a várandósság előrehaladtával és a magzat fejlődésével párhuzamosan folyamatosan nő, emiatt egyre növekszik a szervezet vasszükséglete is. Ezt a mennyiséget csupán étkezéssel, vaspótlás nélkül lehetetlen bejuttatni a szervezetbe. Ezért fontos, hogy már a várandósság kezdeti szakaszától kezdve a szülésig, majd a szoptatás alatt is folyamatosan töltsük a vasraktárainkat, hogy megelőzzük a vashiányos vérszegénység kialakulását. Enélkül ugyanis a harmadik trimeszterre szinte majdnem biztosan számíthatunk vashiányra, sőt még vaspótlás mellett is, amennyiben nem megfelelően vagy túlságosan rövid ideig pótoltuk a vasat.

A vérszegénység kockázati tényező

A fokozódó vashiányból kialakuló vérszegénység a kismama egészségi állapota mellett a magzat méhen belüli fejlődésére is kihat. A kisbaba alacsonyabb súllyal születhet, a fejlődése jelentősen elmaradhat, és üres „vasraktárral” jöhet a világra, amely mentális és fizikális fejlődésének rövid és hosszú távú elmaradását okozhatja. Az anyai vérszegénység növelheti a szülés során a szívelégtelenség kockázatát és a vérátömlesztés szükségességét. A vashiányos vérszegénység kockázati tényező tehát mind az anyai egészség, mind a magzati fejlődés szempontjából.

A vashiány akár szülés utáni depressziót is okozhat

A vashiányos kismamáknál nagyobb valószínűséggel alakulhat ki pajzsmirigy-működési zavar, amely vetéléshez és koraszüléshez is vezethet. A vas fontos alkotóeleme a hemoglobinnak, ami lehetővé teszi, hogy a vörösvértestek oxigént szállítsanak a szövetekhez és az izmokhoz. Vashiány estén kevesebb oxigén jut a sejtekhez, amelyek így nem tudnak megfelelően működni, idővel pedig jelentkeznek a vashiány kellemetlen tünetei is, mint a fáradtság, a gyengeség és a koncentrációs zavarok. A vasnak a stresszkezelésben ugyancsak fontos szerepe van, hiánya pedig akár szülés utáni depresszióhoz is vezethet.

Vasat és folsavat is tartalmaz a Maltofer Fol

A már recept nélkül kapható Maltofer Fol rágótabletta vasat és folsavat tartalmaz optimális mennyiségben, így naponta egy tabletta ideális a terhességi vashiány megelőzésére ajánlott napi mennyiségek fedezésére. Ugyanolyan hatásos, mint a vas-sókat tartalmazó vaspótló gyógyszerek, továbbá biztonságos, mert nem lehet túladagolni, mivel csak annyi szívódik fel a szervezetbe, amennyire aktuálisan szükség van. Kíméletesebb is, mert jelentősen kevesebb mellékhatással, elenyésző székrekedéssel jár, így több kismama tudja a terhesség teljes ideje alatt végig szedni. Kényelmesen, étkezéstől függetlenül, de akár evés közben is bevehető és más gyógyszerekkel együtt is szedhető.

Maltofer rágótabletta