Az első sokk – nem mindegy, hogy érkezik a diagnózis
Kezünkben a diagnózis: rák. Túl megannyi izgalmon, vagy éppen teljesen felkészületlenül kapjuk a hírt, az mindenképp sokkoló. Hogy mit kezdünk vele, hogyan közlik velünk és mennyire vagyunk erre felkészítve? Az onkopszichológus szerint mindenképp kell a támogatás, az emberi eligazítás és időt szentelni mindenkire. Kovács Ágnes Anna, a Szent László kórház onkológiai osztályának pszichológusa beszél a tapasztalatairól és ad útmutatót.
|
,,Nyilvánvaló, hogy az ilyen esetre nincs semmiféle elfogadható magyarázat. De még az ehhez fogható történetek nélkül is nagyon nehéz mind a beteg, mind az orvos helyzete. Kevés az idő, hogy megfelelően és kimerítően, minden aggályt eloszlatva beszéljenek egymással. Szakmai szempontból érthető, hiszen valóban túlterheltek a szakemberek, jó, ha tíz perc van egy, az egész további életre kiható információra. Leginkább latin szavakkal tűzdelt közlésből kellene kibogoznia a betegeknek, mi is van most velük. Csak lüktet a szó
,rosszindulatú elváltozás’
és onnantól amúgy is bezár a tudat”—mondja Kovács Ágnes Anna onkopszichológus.
,,A megértés amúgy is nehéz, a diagnózis okozta szorongás és a sokkreakció következtében valahogy ilyenkor tényleg nagyon kevés információ jut el a beteghez, még ha esetleg az orvos részletesen el is mond mindent. Megfagyunk, leáll minden pszichodinamika, kognitív és érzelmi kapacitásaink túlterhelődnek, teljesen beszűkül a tudat. A sokkreakció jellemző mindenkinél, ugyanakkor általában kétféle a fogadtatás. Van, aki valahol igazából tudta, hogy valami komoly gond lehet, mikor az orvos kimondja, megkönnyebbül, ,kimondta helyettem magamnak’, a másikat teljesen váratlanul éri a hír és lebénul: Úr Isten, nagy a baj! Minden esetben nagyon-nagyon fontos, hogy ha elakad a kommunikáció, akkor továbblendüljünk, kell a páciensnek a lelki támogatás, hogy legyen technikája, hogyan tudja kezelni a belső dolgokat. Dolgozni tudjon a megküzdésen és találja meg a legjobb stratégiát.
Elakadtál a betegúton, vagy csak kérdeznél szakértőinktől EMLŐRÁK-kal kapcsolatban?
Tedd fel kérdéseidet az Intima.hu Onkoteam-ének!>>
Az onkopszichológia egyik fő célja, hogy segíti megelőzni a depressziót és oldja a szorongást, ami óhatatlanul kíséri a beteg útját”—folytatja a szakember. Létfontosságú ugyanis ezeknek a kivezetése, a lelki egyensúly ugyanis rengeteget számít abban, hogyan tudja felvenni a beteg a harcot annak leküzdésével. ,,Megannyi nehézség jön ilyenkor az ember életébe. A nemi élet, az önelfogadás, mit mondunk a gyerekünknek, hogyan kezeljük a hétköznapokban. Ehhez nagyon kell a háttértámogatás, hogy legyen mód beszélgetni, egy tér, ahol el tudjuk mondani a dolgokat. Ez a megküzdési folyamat támogatása. Nagyon fontos, hogy a találkozások előtt írjuk össze a kérdéseinket, így ugyanis sokkal tudatosabban tudunk jelen lenni. Állítsunk fontossági sorrendet is, hiszen a beszélgetések során számolni kell azzal, hogy egy csomó mindenen átlépünk, ami viszont a legjobban foglalkoztat minket, azokra válaszokat kell kapnunk” —tette hozzá Kovács Ágnes Anna.
Ha úgy érzi szüksége van onkopszichológus támogatásra, kérdezzen szakértőnktől:
Szorong, alvászavart, esetleg pszichés problémákat észlel az onkológiai kezelés, a betegsége okán? Elakadt abban, hogyan kommunikálhatna hozzátartozóival betegségéről? Nem tud választani a pszichés támogatási lehetőségek között? Kérdései vannak az esetleges testkép változásával kapcsolatban? Segítek kapaszkodókat találni, feltárni azokat a belső erőket, amelyek mindannyiukban ott vannak, és a legtöbbet segítenek a gyógyulásban.
Amiben nem tudok segíteni: az utat senki helyett nem tudja más végigjárni, mindenki csak támasz és segítő társ lehet ebben.
Írta: Kun J. Viktória, egészségügyi újságíró
Emlődaganattal diagnosztizáltak? Nem hagyunk magadra!
IRATKOZZ FEL BETEGTÁMOGATÓ HÍRLEVELÜNKRE!
Emlőrák - a diagnózis, amit senki nem akar hallani, mégis 8-9 nőből 1-et érint… Ha Téged is, akkor ezen az úton szeretnénk támogatni és olyan információkkal, tanácsokkal ellátni, melyeket nem biztos, hogy orvosod elmondott, vagy minden kérdésedre válaszolni tudott, de mi összegyűjtöttük neked - szakorvosok, egészségügyi szakértők bevonásával!
Feliratkozást követően 13 héten keresztül, 13 olyan hasznos anyagot küldünk email címedre, melyek a leggyakrabban felmerülnek emlőrák érintettek életében, vagy melyekről éppen senki nem beszél, pedig fontos lenne! Az első levelet mindjárt a regisztrációd után olvashatod!
IRATKOZZ FEL MOST!
Matics Kata az Intima.hu alapítója
Kapcsolódó tartalmak:
- Tények és tévhitek a mellrákszűrésről
- Legfontosabbak, amit tudnod kell a mellrákról!
- A mellrák tünetei - a mellrák felismerése, teendők