Az ősember már feltalálta: Paleo szénhidrátszegény fogyókúra (x)

Ajánlom a Facebookon

Egyre többet hallunk a paleolit táplálkozás – pontosabban inkább ételmódnak nevezhetnénk – terjedéséről, az egészség megőrzésében és visszaszerzésében betöltött, bizonyítottan óriási szerepéről. Világszerte egyre többen térnek át fokozatosan a „paleora”, és nem hallani negatív visszhangokat azoktól, akik belevágtak. Most pedig – világújdonságként, Gastroyal szakemberei fejlesztésével – megszületett az első Paleo szénhidrátszegény Fogyókúra.

Rengetegen vannak, akik számos fogyókúrás módszert kipróbáltak már, de vagy nem sikerült lefogyniuk vagy gyorsan visszahízták a leadott kilókat. Ám időközben szembesültek azzal, hogy a huzamosabb ideig hordozott súlyfelesleg következtében valamelyik klasszikus, civilizációs betegség jelei mutatkoznak rajtuk: IR, 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri, PCOS, pajzsmirigy betegség, autoimmun betegségek vagy emésztőrendszeri panaszok.

A paleolit táplálkozás röviden azt a felismerést foglalja magában, amely szerint az ősember több millió éven át csak olyasmit evett, amit talált vagy vadászott. Nem termesztett és tenyésztett ennivalónak valókat. Csak az utóbbi tízezer esztendőben vált világméretű jelenséggé a gyorsan felszívódó szénhidrátokban gazdag emberi étkezés: előbb csak a gabonafélék, majd „megérkeztek” életünkbe a napról napra finomodó cukrok, nem is beszélve a rengeteg mesterséges adalékanyagról.

A paleolit szakértői szerint komoly összefüggés van a megváltozott táplálékaink és a kialakult civilizációs betegségeink között. A ma emberének génállománya az évmilliók alatt „kódolt” táplálékfélékről röpke tízezer év alatt nem volt képes átállni, és ennek következménye a világjelenségnek is bátran nevezhető elhízás is.

A paleolit ételmód napról napra szélesebb táborának tagjai csupa pozitívumot tapasztalnak magukon, és ezt örömmel osztják meg másokkal is: javul a közérzetük, számos panaszuk „magától” megszűnik, már kialakult betegségeikben jelentős javulás, gyakran gyógyulás következik be. És ami a legszenzációsabb: lassan olvadnak róluk a kilók anélkül, hogy fogyókúraként alkalmazták volna a paleolit táplálkozást.

A szakemberek számára ez kiváló motivációt jelentett. A paleo-étkezés már önmagában is képes egészséges túlsúlyvesztést produkálni és mi van akkor, ha még kifejezetten erre a célra hangolnak egy teljes étrendet!

Egyszerű, ám annál hatékonyabb alapelvek mentén megszületett egy valóban egészséges, ízletes ételekből álló, igazi világújdonság: a Paleo szénhidrátszegény fogyókúra.
Alacsony kalóriatartalom és minimális felszívódó szénhidráttartalom a két legfőbb jellemzője, éhezésről, koplalásról és mini méretű ételadagokról azonban szó sincs! Hosszú távon, életmódszerűen is fogyasztható, finom és változatos húsokkal, hozzáadott cukor nélkül készülő, változatos fogásokból áll, köztük ínycsiklandó édességekből is. A paleolit táplálkozás alapelveinek betartásával összeállított, egyedülálló Paleo szénhidrátszegény fogyókúra ételei glutén- és laktózmentes alapanyagok felhasználásával készülnek. Azt már mondani sem kell, hogy mesterséges adalékanyagoktól mentes, káros allergéneket nem juttat a szervezetbe.

A Paleo szénhidrátszegény fogyókúra végre gyors, látványos és egészséges túlsúlyvesztést biztosíthat. Ez azért lehetséges, mert a Gastroyal szakemberei a zsírégetés alapelveit ötvözik a paleolit táplálkozás hatékony szabályával: nem engedi lelassulni az anyagcserét, az optimális energiabevitelt tartja szem előtt, ízletes, bőséges és laktató finomságokkal.

Egy szóval, a Paleo szénhidrátszegény fogyókúra végre az a bizonyos módszer, amire mindig is vágytunk, és ami ott volt a szemünk előtt, csak nem mertük elhinni: nemhogy nem káros, de visszaadja az egészséget, az önbizalmat, változatosságot, jóllakottságot és kirobbanó formát, közérzetet képes biztosítani.

Forrás: Gastroyal