A menstruáció előtt jelentkező PMS-tünetek sok nő életét nehezítik meg, amelyek szorongással teli időszakokban a szokásosnál fokozottabban jelentkezhetnek. A tünetek felerősödését okozhatja párkapcsolati, családi krízis vagy munkahelyi probléma, de negatív hatással lehetnek az állapotra a tágabb környezetünkben zajló aggasztó események is.

Nőként évtizedeken át meghatározza az életünket: attól függően, hogy mennyire erős, vagy hogy mennyire pontos, szeretjük, illetve utáljuk a menzeszünket. Mi lehet az oka annak, ha az amúgy pontos ciklusunk összezavarodik?

A premenstruális szindróma, azaz a PMS nagyon sok nő életét keseríti meg. Ez az összefoglaló neve annak a kb. 150 féle tünetet tartalmazó kórképnek, amely 7-10 nappal a menstruáció előtt jelentkezik. A jellemzően előforduló tünetek alapján a PMS-nek 5 alaptípusát lehet megkülönböztetni. Vannak a hangulatingadozók, a falánkok, a vízvisszatartók, a depresszióra hajlamosak és a kevert típusúak. Te melyikbe tartozol? Alábbi tesztünkből kiderül!

Egyre több nő panaszkodik arról, hogy a koronavírus ellen kapott oltás után problémák adódnak a menstruációs ciklusával. Szakértők szerint ettől nem kell megijedni, ám ha 2-3 hónapnál tovább is fennál a cikluszavar, érdemes orvoshoz fordulni.