Fontos, hogy időben ismerjük fel a libidócsökkenés jeleit és törekedjünk a kiváltó okok mielőbbi feltárására. Ezt végezhetjük magunk is (esetleg idevágó szakirodalom keresésével), de hatékonyabb, ha megpróbáljuk átbeszélni a problémát valakivel, akivel e tekintetben megbízunk. A legfontosabb, hogy ne söpörjük a problémát a szőnyeg alá, mert további rosszabbodásra számíthatunk.