14/1. Amit a cikluskövetésről tudnod kell

Ajánlom a Facebookon

Számtalan orvosi módszer létezik, mely a termékenységi zavarokkal küzdő párokat a gyermekáldáshoz segíthetik, ugyanakkor első lépésként fontos, hogy megismerd testedet és annak jelzéseit, így például különös tekintettel a menstruációs ciklusodra is. A Termékenységi Tudástár 1. fejezetében a Belvárosi Orvosi Centrum cikluskövetés oktatója, Dulácska Csilla összefoglalja, milyen módszerek és hogyan segíthetik, hogy mielőbb megfoganjon a várva várt babád.

A Termékenységi Tudástár 1. fejezetét írta: Dulácska M. Csilla PhD | cikluskövetés oktató

Az Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászati Kollégium a menstruációs ciklust több éve az „ötödik életjelként” jegyzi, mivel ugyanolyan súlyú információkat ad a női test működéséről, mint a szívritmus, a testhőmérséklet, a vérnyomás, vagy a légzés. A menstruációs ciklus során zajló belső hormonális változások ugyanis jellemző testi jelekkel járnak együtt, aminek jelzéseit hasznos, ha minden nő meg,- és felismer. A cikluskövetés során ezeket a jeleket, „biomarkereket” megfigyelhetjük, értékelhetjük, és ezzel nyomon tudjuk követni, mi történik éppen a ciklusunkban.

Ezek az információk életkortól függetlenül minden nő számára elérhetők, egyértelműen észlelhetők. Segítségükkel fontos és valós információkat kaphatunk a hormonális egészségünkről. Akár már azelőtt is jelezhetik az orvosi kivizsgálás szükségességét, hogy elkezdenénk fontolgatni a családtervezést vagy betegségre utaló fizikai tünetei lennének.