13 jótanács, ha inkontinenciával küzdesz!
Ha inkontinenciával küzdesz, azt már biztosan tudod, hogy a túlműködő hólyag vagy az inkontinencia annál eredményesebben kontrollálható, akár gyógyszerek nélkül is, minél hamarabb fordulsz orvoshoz. A kezelés sikerességéhez azonban a te aktív közreműködésedre is szükség van!
Ha segítséget kérsz, az már fél siker! A siker másik felére a gyógyszereken kívül rád is szükség van.
Összegyűjtöttünk néhány tanácsot, amivel te magad is sokat hozzátehetsz a gyógyulásod érdekében:
- Az orvosnál nagyon fontos, hogy őszintén, szégyenkezés nélkül beszélj a problémádról.
- Légy felkészült, mielőtt orvoshoz mész gondold át, írd össze a tüneteid, a kérdéseid, vidd magaddal a kitöltött vizelési naplód.
- Igyekezz pontosan, részletesen válaszolni a feltett kérdésekre, ha valami nem kerül szóba, mondd el.
- Ha nem értessz valamit, kérdezz.
- Tartsd be az orvosi utasításokat, tanácsokat.
- Légy türelmes! A kezelés hatására tüneteid 2-3 hét után javulhatnak, de további javulást fogsz tapasztalni a következő 2-3 hónap során.
- Ne hasonlítsd a kezelés hatását másokéhoz, mindenkinél másként, más ütemben hatnak a gyógyszerek, és sok múlik azon is, hogy az egyéb tanácsokat ki, hogy tartja be. Ráadásul mindenkinek mások az elvárásai, igényei, életvitele, ezek mind befolyásolják a terápia sikerességének megítélését.
- Az előírt gyógyszereket mindig pontosan úgy, olyan dózisban, olyan rendszerességgel és annyi ideig szedd, ahogy azt a kezelőorvosod felírta.
- A kontroll vizsgálatokon mindig jelenj meg!
- Ne add fel! Ha nem tapasztalsz olyan javulást, amit szeretnél, vagy mellékhatások jelentkeznek, erről tájékoztasd orvosodat. Orvosod dózismódosítással, új gyógyszerrel, tanácsokkal vagy egyéb lehetőséggel is tovább segíthet.
- Ha jobban érzed magad, ne hagy abba a gyógyszer szedését, mert ezek szükségesek állapotod fenntartásához, további javításához.
- Legjobb tudásod szerint tartsd be az orvosod által kért életmódbeli, viselkedési tanácsokat, ha kipróbálsz mást is, arról tájékoztasd a kezelőorvosod.
- Családodat, barátaidat, kollégáidat is tájékoztasd, ha kell, kérj segítséget, együttműködést.
Írta: Dr. Sz. Ildikó
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy ne maradj le a legfrissebb inkontinenciáról szóló cikkeinkről!
Bejelentkezés hozzászóláshoz
- Nincsenek hozzászólások
Hozzászólások