Menü

Klimax jelei - ez már a változó kor lenne?

Ajánlom a Facebookon

Milyen jelei vannak a női klimaxnak és milyen férfinak? Igaz, hogy a klimax után, már nem kívánjuk a szexuális együttlétet? Akár 10 évig is elhúzódhat ez a kellemetlen állapot? Van rá gyógyszer?

A klimax egy görög eredetű szó, amely a változó korra, mint kritikus időszakra utal. Klimax időszakának az ötven év körüli nők élettani fázisát nevezzük. Fő jellemzője a menstruáció elmaradása. A közfelfogás szerint a menopauza akkor köszönt be, ha már egy éve nem jelentkezett a havi vérzés. A petefészkek működésének megszüntetése vagy sebészi eltávolítása valamilyen rendellenesség miatt, korai és mesterséges menopauzát von maga után.

 

Nehéz megmondani, hány hónapig tartanak ezek a rendellenességek. Minden egyes nő különböző ideig él ebben az átmeneti korban. Általában néhány hónapot azonban igénybe vesz. A legtöbb nőnél néhány hónapi menstruációs rendellenesség után ismét visszazökken minden a rendes kerékvágásba, majd egy idő múlva megint rendszertelenné válik a ciklus, míg végül teljesen elmaradnak a menstruációk. Előfordul az is, hogy semmi változás sincs a menstruációk rendjében, hanem egyik hónapról a másikra beáll a klimax. Ez azonban kivételesen fordul csak elő és a legtöbbször a klimax ilyen hirtelen bekövetkezését valamilyen erős érzelem, ellenszenv vagy valamilyen nagy gond váltja ki.
Az itt leírt zavarok korántsem jelentkeznek együttesen vagy akár mindenkinél. Van olyan nő, aki egyet sem észlel közülük, míg másoknál is csak egy-kettő fordul elő. De bármennyire kellemetlenek is ezek a zavarok, sohasem súlyosak és mindig csak átmenetileg jelentkeznek, tehát hosszabb-rövidebb idő múlva maguktól megszűnnek.
Általában a rendellenességek már egy-két, sőt néha három-öt évvel a végleges menopauza előtt megkezdődhet.

Klimax tünetei lehetnek

  • hőhullám
  • kpirulás
  • izzadás
  • szapora szívverés, szívdobogás
  • hónapokon át tartó rendszertelen menstruáció
  • egyéb vérzési rendellenesség
  • vizeletvisszatartási problémák
  • meszesedés
  • hirtelen nagy súlygyarapodás
  • hüvelyszárazság
  • ingerlékenység, labilitás
  • koncentráció zavar
  • alvászavar
  • szédülés, fülzúgás
  • szembántalmak megjelenése, erősödése: szem szárazság, kötőhártya gyulladás, látás romlása
  • bőr- és hajszárazság

 


A klimax fizikai tünetek

A leggyakoribb kellemetlenség a hőhullám, a kipirulás, izzadás, a szapora szívdobogás és a gyakori fejfájás. A hőhullám akár erős izzadás formájában is jelentkezhet (gyakran éjszaka is) és akár rövid ideig lázba átcsapó hőemelkedés is kísérheti.

 

A menopauza alatt csökken a csontállomány. Ennek oka a csontszövetben található építő és lebontó sejtek működésének egyensúlya.

 

A magas ösztrogénszint eleinte védelmet nyújt az érelmeszesedéssel szemben. A klimax lezárultával viszont a védelem megszűnik, ekkor sok nő meg is hízik. A hirtelen hízás viszont növeli a vér koleszterinszintjét, s fokozza  a szívkoszorúér betegségeinek kialakulását is.

A klimax során a nemi szervekre is külön gondot kell fordítsunk, hiszen a petefészek és az emlők is jelentős átalakuláson mennek át. A hüvelyszárazság ellen érdemes síkosítókrémet használni közösüléskor. Ezzel egyidejűleg, a hüvely PH értéke is megváltozik, ezért indokolt lehet rendszeres intim higiéniás szerek használata.


A klimax lelki tünetei

A klimaxos nők ingerlékenyebbek, sokszor labilissá is válnak. Gyakran romlik a koncentrációképesség, ami többek között az alvászavarnak is köszönhető. Az "öregedésből" fakadó önértékelési zavarok kihatással vannak a menopauzás nők kapcsolataira is.

Lehet-e és hogyan készülhetünk fel a klimax, azaz a változó korra? Mit tehetünk a testi tünetek ellen, hogyan őrizhetjük meg fiatalságunkat, fittségünket egy megváltozott hormonális korszakban? Hogyan tegyük túl magunkat a változáson, miként élhetjük meg jól új életünket?

Ezekre a kérdésekre és még sok minden másra keressük a válaszokat következő összeállításunkban!

Intima.hu

Ajánlom a Facebookon
  • Nincsenek hozzászólások

Belépés

A weblap bizonyos funkcióinak működéséhez és a célzott hirdetésekhez sütikkel (cookie-kal) gyűjt névtelen látogatottsági információkat. A sütikről, engedélyezésükről és tiltásukról itt olvashat bővebben. További információ