Mindent megtennél azért, hogy babád szülessen? Kezdd ezzel: Útvesztők helyett - Termékenységi program>>  

Szakorvosoktól, meddőséggel küzdő pároknak, együdül babát vállaló nőknek!

A női libidó visszatérhet a változó kor után

Ajánlom a Facebookon

A változó kor alatt és azt követően hőhullámok, alvászavar és hangulatváltozás léphet fel, megváltozik a testkép, így csökken az önértékelés, romlik a testi és a lelki közérzet, melyek szinte törvényszerűen előidézik a szexuális vágy csökkenését.

A libidócsökkenést előidéző okok sokrétűek, így a probléma megoldása is több módszer egyidejű alkalmazását igényli. Fontos, hogy időben ismerjük fel a problémát és ne söpörjük a szőnyeg alá, mert további rosszabbodásra számíthatunk.

Foglalkozzunk a problémával

Először próbáljuk átbeszélni a problémát valakivel akiben megbízunk, ugyanakkor törekedjünk a testi és lelki jó közérzet megőrzésére vagy visszanyerésére megfelelő táplálkozással, a szükséges vitaminok és ásványi anyagok fogyasztásával, rendszeres fizikai aktivitással és a nyugodt pihenés, alvás feltételeinek megteremtésével.

Jótékony hatású a megfelelően végzett medencetorna, ami egyrészt segít megőrizni a korral gyengülő medenceizomzat tónusosságát, másrészt elősegíti a kismedence is a hüvelyi vérbőség kialakulását.

Változókor, klimax, menopauza - Intima.hu

A változókor tüneteiről, kezeléséről itt olvashatsz bővebben >>

Megfelelő táplálkozás a változó kor után

A változatos táplálkozás és a megfelelő vitaminok bevitele elősegítheti a kiegyensúlyozott közérzetet, ami az önbizalom növekedésén keresztül hatással van a nemi vágyra is. Laikusként persze nehéz összeválogatnunk a helyes tápanyagokat, de szerencsére ma már elérhetők olyan étrendkiegésztők, melyek előnyös élettani hatásokat kiváltó, természetes afrodiziákumként ható gyógynövénykivonatokat tartalmaznak.

A libidó növelése szempontjából fontos, hogy ezek sem varázsütésre működnek, de rendszeres és tartós használatuk elősegíti a kívánt hatás elérését és a szexuális vágy növekedését a változó kor után is. A gyógynövénykivonatok az általános közérzet javítása mellett kismedencei és hüvelyi vérbőség előidézésével befolyásolják az állapotot, így elősegítik a szexuális aktivitás megőrzését vagy visszanyerését.

A természetben található növényeket és azok kivonatait igen hosszú idő óta alkalmazzák a szexuális vágy fokozására. Rendszeres alkalmazásával a nemi vágy fokozódása tapasztalható a változó kor után is, így az élmények fokozódnak, a kellemetlen érzések elmaradnak és az orgazmus megélése intenzívebbé válik! 

Forrás: dr. Major  L.

 

Hírlevél feliratkozás - Intima

Ne maradj le a változókorral kapcsolatos legfrissebb cikkeinkről,
iratkozz fel a menopauza-hírlevelünkre:

 

 

Kapcsolódó tartalmak:

Betegtájékoztatók nőknek, szakorvosoktól

Itt megtalálod a nőket leggyakrabban érintő betegségekkel, állapotokkal kapcsolatos kérdésekre a szakorvosi válaszokat, érthetően.
Tünetektől a kivizsgálási és kezelési lehetőségekig, minden egy helyen!
Image

Ha számodra is hasznos volt cikkünk, megköszönjük, ha értékeled!
Értékelés:
( 4 Ratings )
Ajánlom a Facebookon
  • Nincsenek hozzászólások