Léteznek újévi fogadalmak, újévi szokások és babonák. Ebben a cikkünkben a hazai újévi szokásokat, babonákat foglaljuk össze. Mit szabad tenni, enni az év első napján, és mi az, amit ha tudunk, kerüljünk el.

Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete idén első alkalommal hirdette meg a Nekem szól! Egészségértés díj 2016. - pályázatot, melyre kiemelkedő számú, 103 pályamű érkezett négy kategóriában. A zsűri ezek közül választotta ki a legjobb 23 pályaművet, akik díjazásban vagy helyezésben részesülnek.

A gyermekkorban elkezdett versenysport sok előnnyel jár, viszont könnyen károssá válhat akkor, ha a sportoló gyermek speciális egyéni szempontjait (egyéni képességek, pszichés és anatómiai sajátosságok, nem, életkor, biológiai fejlettség) figyelmen kívül hagyjuk. Nézzük, mit mond a szakember?

Egyre többet hallunk a paleolit táplálkozás – pontosabban inkább ételmódnak nevezhetnénk – terjedéséről, az egészség megőrzésében és visszaszerzésében betöltött, bizonyítottan óriási szerepéről. Világszerte egyre többen térnek át fokozatosan a „paleora”, és nem hallani negatív visszhangokat azoktól, akik belevágtak. Most pedig – világújdonságként, Gastroyal szakemberei fejlesztésével – megszületett az első Paleo szénhidrátszegény Fogyókúra.

A tápanyagok közül a szénhidrát a legalapvetőbb energiaforrásunk, ezért nem szabad teljesen megvonni szervezetünktől, de hogyha többet fogyasztunk belőle a szükségesnél és nem mozogjuk le a keletkezett energiát, akkor azok egyenesen a zsírraktárakba vándorolnak. Wollák Zsuzsa, a János Kórház és a Gastroyal dietetikus bejegyzése életmódváltás.

Megszállottan diétázunk, mégsem sikerül a fölös kilóktól megszabadulni, szeretnék a figyelmükbe ajánlani néhány fontos dolgot! Wollák Zsuzsa, a János Kórház és a Gastroyal dietetikusának ajánlása fogyókúrázóknak.

Örömmel tudatjuk, hogy az Intima.hu 2011-ben megnyerte az Év Honlapja Különdíját!

December 22-én mindenki nyerhet?!

Ha nem is mindenki, de minden RÉGI és ÚJ felhasználónk, aki regisztrál szolgáltatá- sainkra és like-olja facebook oldalunkat december 22- ig, automatikusan részt vesz a karácsonyi nyereményjátékunkon! Közeledik a karácsony, ez alkalomból minden hűséges látogatónkat nyereményjátékra invitálunk.

Közeleg a karácsony, így arra gondoltunk - kicsit kilépünk az eddig megszokottakból, és összegyűjtjük olvasóink számára karácsonyi ajándék ötleteinket - férfiak számára. A téma lerágott csont - mondhatnánk, de saját bőrünkön is megtapasztalhattuk, nem könnyű a férfiakat meglepni, főleg olyan ajándékkal, aminek valóban örülnek.